生活中，不少人会因为自己的不小心，总是磕磕碰碰的，或是被烫伤，导致身上留下一些印记，疤痕等等，不小心被烫伤之后呢，我们是一定要谨慎处理的，不能大意了。

被烫伤后，轻微的烫伤可以使用一些外涂抹的药物，控制被烫伤的部位不病情加重；

如果是比较严重的烫伤，前期的皮肤处理很重要，不要在不明所以的情况下胡乱使用一些刺激药物，不易使皮肤恢复，还容易加重皮肤的损伤，所以，对于被烫伤的朋友来说，皮肤的处理还是重中之重的。

那么，对于烫伤留下的疤痕怎么办呢？以下两种方式可以缓解疤痕症状，可以学一学：

1、按摩法

用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分钟。可有效缓解疤痕病情加重现象；

2、姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕，原因是可以抑制肉芽组织继续生长，当然了，生姜摩擦法确实可以帮助不少人缓解身上疤痕的症状。但是沈阳肤康皮肤病医院医师苗春宇提醒到对于那些较为严重的疤痕患者来说，此方法是不建议长期用它作为一个去疤痕的方法使用的，身上有疤痕的患者，还是建议要在正确的指导下进行医治，这样才能让皮肤得到一个好的恢复！

那么，现在重点来了，对于烫伤后的疤痕朋友来说，吃什么比较好呢？下面都是重点哟，记得看看；

【烫伤后吃什么食物好？】

一、维生素丰富的水果

补充富含维生素维生素A、维生素C及维生素B群食物，有益伤口愈合。

1、维生素A含量丰富的食物为牛奶、甘薯、深绿色及深黄色的蔬菜、肝脏；

2、维生素C广泛存在蔬果中，特别是橘子、橙子、柚子、番石榴；

3、肉类、内脏、牛奶含维生素B群相当丰富的食物。

二、蛋白质丰富的食物

饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会，含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉，牛奶，蛋类等。

另外，也要多吃抗氧化食物。据研究表示，修补伤口需要许多抗氧化营养素，例如柳橙、橘子、奇异果、芭乐、木瓜、红萝卜、地瓜、百香果，牡蛎、牛肉、羊肉、菇类、坚果类等，这些都有愈合所需要的锌、铁、硒等营养素，烫伤患者可以选择食用！如果小编分享的内容对您有帮助，欢迎收藏关注或者分享给身边的人。若是您还有更好的建议，可以在下方留言评论，希望可以帮助到更多的朋友，同时感谢您的阅读与分享。

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