摘要：高血脂又称高脂血症、血脂异常、高脂蛋白血症。
近日发现，一小伙吃炸鸡，从血液中透析了2升油脂，高血脂意味着什么？医生从小伙身上析出的“油”给了人们一次直观的体验。
随着人们生活水平不断提高，人们饮食更加丰富多样，与此同时不良的饮食习惯，也随之出现，如摄入多种脂类使体内脂肪代谢异常等。
脂类代谢异常？高血脂阻碍血循环
高血脂常常由于多种原因导致的血脂转换异常引起的，如低密度脂蛋白产生的过多或者清除障碍等。
其他的引起高血脂的原因还有什么呢？
1、遗传因素
由于家族遗传史中，含有对于血脂调节功能弱的基因，所以这类患者即使少吃也可能出现高血脂情况。
2、不良饮食习惯
如常见的暴饮暴食，平时常以高脂、高胆固醇食物为主，如常吃油炸类食物，进食油脂类过高的食物，如经常吃奶油蛋糕、炸鸡等，摄入过多，血脂转化不及时，都可能引发高血脂发生。
3、各类并发症
如出现各类糖尿病、肝病、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺炎等都可能诱发高血脂的发生，所以高血脂的出现除了与生活方式相关，也可能与多种疾病的出现相关。
高血脂主要是血液中油脂过多，导致血流阻力增加，血流速度减慢，造成靶器官供血不足。
那么高血脂一般会出现什么症状呢？
1、头晕头痛
血液中血脂混合物过于浓厚，导致血液的流通减慢，造成患者体内的血液循环慢，头部供血不足时，患者就容易经常会感觉自己头晕，甚至出现头痛等症状。
2、四肢乏力
在血脂升高的早期，高血脂患者可能出现肢体乏力或活动后疼痛情况，这些都可能与周身血液系统血氧供给循环障碍与脂肪代谢系统紊乱有关。
3、心慌胸闷
当心脏出现供血不足时，患者会出现心慌胸闷等情况，甚至引发心绞痛等病症。此外，大量的血脂堆积，可导致血流减慢，引起身体各个系统出现缺氧状态。
4、无病症表现
部分患者临床上没有任何不适的表现症状，或者不适的身体反应，这时通常可以通过血常规等检验方式进行检查，查看人体是否出现高血脂的病症等。
人体血清中多种脂质水平升高，出现高血脂会有什么危害呢？
1、出现黄色瘤，即发生在皮肤或肌腱部位的代谢障碍性皮肤病。
2、眼底出现动脉硬化、反光增强。
3、患上角膜环，即角膜周边出现一个偏白的环。
4、增加动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病的患病风险。
茶叶也可以辅助降高血脂？
长期的高血脂容易引发各类心脑血管疾病，如动脉斑块的形成、血栓的形成，甚至由于血脂堵塞，引发心梗、脑梗等疾病，所以保持体内正常血脂平衡非常重要。
那么高血脂患者常服用什么药物来进行降脂呢？
1、他汀类
他汀类药物是主要的调脂药物，可降低血中胆固醇含量、降低密度脂蛋白等血脂水平，还可能增加粥样斑块的稳定性，使斑块缩小。常见的药物有洛伐他汀、阿托伐他汀、氟伐他汀等。
2、降甘油三酯类药物
主要用于降低血中甘油三酯的含量，常见的药物有贝特类如非洛贝特、苯扎贝特等，烟酸类如阿西莫司、普罗布考等。
3、中药或中成药
中药或中成药主要用于辅助降血脂，其中包括能够辅助降低胆固醇的中药有泽泻、柴胡、决明子、首乌、虎杖、杜仲等，这些中药可以减少胆固醇的合成，抑制胆固醇的吸收，以及常见的中成药有降脂灵分散片和荷丹片等。
高血脂是非常常见的慢性疾病，人体中脂肪的积聚和部分脂类主要来自食物，所以饮食宜提倡清淡，同时高血脂患者应该限制高脂肪、高糖类食物的摄入。
那么随着人们的生活水平的提高，人们需要如何预防出现高血脂呢？
1、低盐、低糖、低脂饮食
如减少摄入动物的脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等高胆固醇食物，限制各类甜食如蛋糕、冰淇淋、甜品糖水等摄入，减少食入各种零食，烟熏类食物如烟熏肉、腊肉等也应减少摄入，油炸类如炸串等高脂食物也应有所限制。
2、戒烟限酒
吸烟喝酒可使血中胆固醇、甘油三酯等含量增高，降低高密度脂蛋白含量，同时吸烟喝酒容易使血压升高，增加冠心病等发病率。
3、控制体重
减肥是有效控制体重的方式之一，体重保持在正常水平以内，才有利于人体的健康，高血脂患者需适当减轻体重。
4、适量运动
如应坚持适量的体育锻炼，比如慢跑、太极拳、乒乓球、游泳等，平时可多参与社会、体育的各类活动，能够有效促进人体的新陈代谢。
5、补充维生素
水果和蔬菜含有丰富维生素和多种矿物质，有助于补充人体能量，增强人体抵抗力。
茶叶中含有的茶黄素能够与肠道的胆固醇结合，能够有效减少人体对胆固醇的吸收，所以茶叶能够辅助降血脂。
血脂高的人群可以喝什么茶叶辅助降脂呢？
1、山楂茶
山楂具有开脾健胃、降血压、降血脂等功效，喝山楂茶能够促进胃肠道消化，有清气散瘀的作用，对于缓解女性痛经很有帮助。
2、菊花茶
菊花茶中含有菊甙、腺嘌呤、黄酮类、氨基酸、水苏碱、胆碱、菊色素、维生素等物质，可增强毛细血管抵抗力，适用于冠心病、高脂血症等患者。
3、首乌茶
首乌具有补益、降血脂、减少血栓形成等功效，血脂增高者，常饮首乌茶，辅助降血脂疗效十分明显。
写在最后：
肥胖是最容易引起高血脂，所以日常要一定要注意控制体重，健康膳食，清淡为主，多运动等。