提到杨谨华，
似乎大部分观众会在脑海里自动跳出
“《败犬女王》里的单无双”，
而另一批人则会关联到
“《华灯初上》里的苏庆仪”。
这两部剧中的经典角色
无疑是杨谨华演艺生涯的两个高峰时刻，
从一座山峰到另一座高峰，
这段路她走了15年。
如今，她又以唱跳“新人”的身份
出现在《乘风 2024》的舞台上，
将另一面的可能性呈现给大众。
46岁的她，有种释然后的轻松感，你会不自觉被她所吸引，她的入定思考，她的肆意大笑，她的逗趣搞怪，一颦一笑的每一态，都是如此的真实，亲切且放松。犹如大片的金色芒花，拥有顽强且坚实的生命力，向下狠狠扎根。绵绵的草花摆动飘摇，坚定自若，独成一道风景。
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自从《乘风2024》公布出本届参赛者名单，杨谨华的名字就常常出现在搜索的热榜上。除了拍戏，这是她第一次亮相内地的唱跳竞技类的真人秀节目。从这繁复的定语就可以看出，这次是一个不小的挑战。杨谨华说 :“我心里一直有一个‘女子组合’的梦想，20多岁的时候一直在为这个做准备，但是可惜最终没有实现。这次来到《乘风2024》，我又可以实现这个梦想，所以很兴奋也很激动。在行程上也很感谢公司可以将这大半年的时间给空出来，让我专注地进行。”
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如大家看到的一样，《乘风2024》的舞台对于每个参赛者来说都是一场心理状态与身体素质的考验。紧张密集的跳舞、唱歌练习，再到组合练习，每天训练6-8小时似乎是常态，还不算各自私下偷偷“内卷”的时间。从杨谨华分享的她这段时间的个人视频中可以看到，她经常出现在舞室，在一遍遍不停地重复中找到自己的节奏，让肢体形成肌肉记忆，似乎哪首歌的前奏一响，她的身体就可以跟随舞动起来。杨谨华骨子里总有股不服输的劲儿，似一团火，在熊熊燃烧着。我们与杨谨华的采访安排在五月初的深夜，因为行程紧张采访，并没有像平常一样在拍摄现场进行。这次采访与拍摄时见她已经又过了一段时间，而这段时间也是她最忙碌的一段。“上次拍完，又穿插了一个别的工作，需要第二天立刻飞回去，然后再飞来长沙进行‘乘风’的训练。再回来的情况就是挑战升级，真的会有随时随地想要倒头就睡的状况。”杨谨华说到。
彼时的采访，是她刚刚结束这一切，深夜的23点，她刚刚收工。我们问她，现在有没有因为疲累对“女团”祛魅，她说: “还真的没有诶，因为这个就是早前自己想做的事情。正好有机会，就会抓住。”采访完正好刷到她今天“下班”视频，杨谨华在视频中兴奋似乎还未褪去，疲倦也没有袭来，她正一脸爱意地与深夜等候在门口的粉丝们互动着，对于每个提问都会有所回应，有不懂的立马就跟粉丝们请教，极尽所能地把感谢表达出来，她很珍惜，也是真的感动。再早一段时间，粉丝知道她的行程，早早地等在酒店门口，很多是从外地专程赶来的粉丝，在简单的交流中，可以感受到她的惊喜，大家真诚质朴的爱意一下击中了她的内心，话说一半，她突然有些哽咽，杨谨华背对着大家，用粉丝送的毛绒小花挡着脸，杨谨华哭了。经纪人上前询问她，她说: “就突然很想哭啊。”嘴角向下撇，泪水夺眶而出。这真性情又有点可爱的一幕被粉丝记录下来，让人感受到她的真实与亲切。
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在那之后，我们看到了杨谨华在节目里，从选到唱跳曲目的兴奋，到练舞被误伤后的继续坚持。每一刻她都没有放松自己。别人的喜爱与期望，成为她的助燃剂。她是一个不认输的人，如芒花的倔强，即便生存环境恶劣，但只要有土壤和阳光就可存活。即便在工作中受到不公正的待遇，杨谨华也会倔强接受，直面它们，把委屈咽下。她说:“我就是倔啊，想争那口气啊。”
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来到《乘风2024》的舞台，开始杨谨华是忐忑和紧张的，虽然有兴奋，但这里并不是自己所熟悉的领域，而且要和新的朋友们组成团队，也是一个需要快速打开自己的过程。杨谨华与大多数演员不同，她时常会回看自己的作品，直面自己的问题，总结有哪些不足。赛程过半，杨谨华跟我们分享说:“我还常会看第一次公演的《热冬》舞台，我发现自己可以再享受舞台一些，初上舞台表演时一直在记动作和走位，担心是不是错了，表情如何，反而忘了享受这首歌本身。到现在再去表演，我会更加享受。”
与队友们的交流磨合也是，第一次公演杨谨华选择加入尚雯婕的战队，她心想“完了”，杨谨华说: “一开始我觉得尚尚(尚雯婕)是那种很严肃和严厉的队长，队员里面的朱丹和蔡诗芸也只是那种认识但不是很熟，会有些拘谨，总觉得自己凡事都慢半拍，但是慢慢地在训练中，发现尚尚非常有耐心，很温柔，会一遍遍地帮我们练习，指导我们唱歌，我就在这个适应的过程中，逐渐打开了自己，队员们也有了默契。”
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也许是与成长环境和原生家庭相关，杨谨华与父母的关系并没有很亲密。这根刺在她心里扎得很深，深到甚至遗忘。2014年，杨谨华经历了一段时间的低谷，她说:“那段时间突然变得很不安，情绪也很低迷，没有踏实的感觉，不知道自己是怎么了。”她去向一位年长的朋友解惑，对方问她跟自己父母关系如何，杨谨华似乎找到了症结。她说:“父母毕竟是把我们带 到这个世界上的人，是我们与世界的连接，很多年我一直在回避他们，无视那些问题。”那次，杨谨华鼓起勇气拨通了父亲的电话，他们进行了一次沟通。当她打完电话，心里就轻松了一大半，一直不敢面对的事情，似乎并有想象的可怕。从那次之后杨谨华的内心发生了微妙的变化，她开始直面那些恐惧与不安，只有面对它们，才能战胜它们，从而获得真正的内心安宁。
杨谨华初到长沙时，粉丝们见到她总会大声且热情地喊她“妈妈”，杨谨华开始有点讶异和疑惑。后来她了解到是因为自己出演的角色，如《不良执念清除师》里的妈妈叶宝生，《华灯初上》里的妈妈桑“苏妈妈”，还有“师娘”秦芊仪等这些角色。杨谨华逗趣地说道:“其实细数下来确实演了不少妈妈的角色，让大家有了妈妈的感觉。现在我已经儿女遍天下了。”其实更多是粉丝在认可杨谨华演技之余，与她的另一层互动。
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在这过程中也许是杨谨华在治愈自我的过程，杨谨华谈到她与母亲的关系有些距离，相互的关心和问候也是淡淡的，不会有撒娇亲昵的一面，母亲只是会默默关注她的动向。前段时间杨谨华接演了一部讲述单亲妈妈与高中叛逆期双胞胎女儿的戏《看看你有多爱我》，在那之中，杨谨华似乎看到了自己与母亲的一些写照。随着年龄的增长，阅历的丰富，杨谨华开始懂了“每个人身上都会有优缺点，不要因为她是你的亲人，就放大缺点，忽视优点。”后来她和母亲坐下来，好好谈了谈，找到了与对方的相处模式。
六年前，杨谨华在自己的社交媒体上宣布成为“陈太太”。正向的爱情如同老天的奖赏，不断地滋养着她。杨谨华有一段时间在网络上跟粉丝直播聊天，无意中提到了自己老公，粉丝打趣说我们只爱姐姐，不要提老公。杨谨华可爱地说:“啊，为什么，我老公很可爱诶!”在刚来长沙参加节目的那个阶段，杨谨华在个人视频里记录了老公送她去机