有不少人吃完饭之后，由于种种原因而没有刷牙漱口，结果诱发了很多病种的出现，扁平苔藓疾病就是其中之一。得了扁平苔藓疾病之后，病人们也无需太过担忧，一定要保持良好的心情，及时治疗，及时护理。那么，得了扁平苔藓疾病都有哪些护理措施呢?下面是具体的解答：

一、对其进行身心放松护理：一些患者没有自觉的症状表现，需要对其进行身心放松的护理，鼓励其保持乐观向上的态度，注意劳逸结合，加强体育锻炼，并做好定期观察。

二、去除各种不良刺激：日常生活中要注意去除牙垢，帮助修复锐利牙齿及不良修复体。

三、去除局部刺激物：平时刷牙时应选用柔软毛刷进行，注意不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激性食物。

四、加强口腔卫生：生活中应做好口腔卫生，进行口腔洁净。针对糜烂型合并有白色念球菌感染的患者应积极进行治疗，帮助其控制霉菌感染，使糜烂早期愈合。

五、消除局部炎性病变：针对局部炎性的病变应用皮质激素软膏或膜剂进行涂抹，主要可运用局部治疗加服中药调理的方法。

专家提醒：患有扁平苔藓疾病的病人只有接受科学合理的诊疗，才可以尽早远离疾病的纠缠，很多人因为对该疾病不太了解，结果导致自己的病情产生了恶化，这是很不可取的。同时，扁平苔藓患者一定要注意口腔卫生的清洁工作。