很多人觉得得了糖尿病，不痛不痒，对生活没有什么影响。

殊不知，糖尿病属于一种“秋后算账”的疾病，当你不管它，随着病程的延长，会发生糖尿病并发症，甚至严重糖尿病并发症，即到了糖尿病晚期，这时生活质量会大幅度降低。

不同并发症，对生活的影响不同：

1.糖尿病肾病——尿毒症

会有脚肿、乏力、没胃口、吃什么都不香，皮肤瘙痒，少尿或多尿，血压高需要三四种药物控制。

当合并大量蛋白尿，造成低蛋白血症、肾病综合征时，会有全身水肿、贫血、便秘等表现。

天天治疗，天天难受，还治不好。

2.糖尿病眼底病变——眼底出血

眼底血管出血后，通过牵拉作用可以使视网膜剥离，造成视力急剧下降或失明。

从此，生活中没有了色彩。

3.糖尿病神经病变——外周神经病变

外周神经病变主要感觉有四肢麻木，双足底刺痛或剧烈疼痛，甚至彻夜难眠。

4.糖尿病神经病变——自主神经病变

造成心慌、胸闷、气急或便秘，胃口锐减，尿失禁或尿潴留，皮肤局部出汗等严重病症。

每天身体感觉都是难受的。

5.糖尿病大血管病变——腿、脚

双腿皮肤干燥，出汗少，营养差，色素沉着，或是容易出现破溃而难以愈合，形成溃疡，发黑，或出现“老烂脚”，有些人不得不截肢。

走路都成为了奢望。

6.糖尿病大血管病变——心

在心脏，有一种感觉不到疼痛（心绞痛）的心肌梗死，易造成猝死。

7.糖尿病大血管病变——脑

在脑血管，经常出现“小中风”，有时因合并高血压造成“大中风”——脑卒中，引起肢体瘫痪、长期卧床，生活质量差。

8.其他表现——感染

因抵抗力差，天气一变就容易感冒，甚至发生肺炎，且炎症控制较一般人慢。患者也容易发生尿路感染，出现尿急、排尿次数增多，淋漓不尽等症状。

经常生病，身体虚弱。

@所有人 管理好血糖、血压、血脂、体重，延缓糖尿病病情进展，可以避免出现严重糖尿病并发症，保证晚年的生活质量。

1. 血糖：

手指血糖：空腹血糖4.4-7.0mmol/L，餐后血糖4.4--10,0mmol/L。

糖化血红蛋白：＜7%。根据患者的年龄、病情，制定个体化糖化血红蛋白控制目标。

2. 血压

血压＜130/80毫米汞柱。

3.血脂

总胆固醇＜4.5mmol/L。

高密度脂蛋白：男性＞1.0mmol/L，女性＞1.3mmol/L。

甘油三酯＜1.7mmol/L。

低密度脂蛋白：未合并动脉粥样硬化性心血管疾病＜2.6mmol/L，合并动脉粥样硬化性心血管疾病＜1.8mmol/L

4.体重

体重指数＜24.0千克/平方米。

如果你的血糖、血压、血脂、体重还没有控制在正常范围内，一定要加油哦！