对备孕中的小夫妻来说，除了女方的卵子是重点，男方的“精子”也是重量级“人物”。想要怀上宝宝，是怎么也少不了“精子”的参与的，同时“精子”质量也决定了男性朋友生育力的强弱！

因为只有质量好的精子，才有更大的几率跟女性的卵子结合并受精成功，然后胚胎着床成功，正常生长发育~~

而判断男性精液质量的好坏，一般看以下这五点，备孕小夫妻做好笔记哦！

精液健康特征一：精液量

一般正常情况下，精液量应该多于或等于1.5~2ml；如果男方一次射精量多于8ml则为过多；而相对的，如果射精的总量少于1.5ml（在禁欲5~7天或以上的情况下），则为精液量少。

当男方的精液量出现过多或是过少的情况，都是容易导致不育的。

精液健康特征二：精液颜色

正常情况下，男性的精液颜色应该是灰白色或略带黄色的，在射出液化后应该为半透明的乳白色；对于长时间没有射精的男性朋友，精液颜色呈浅黄色。

如果男性射出的精液出现黄绿色，则表示该生殖道或副性腺有很大可能存在炎症；而如果精液呈红色（包括鲜红、淡红、暗红或酱油色），要高度怀疑精液中含有血液（血精），一般这种情况有很大几率是精囊炎。

精液健康特征三：精液气味

正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经氧化以后散发出来的，很像栗子花的气味。精氨是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一，而精氨的氧化一定要通过性兴奋射精时，由前列腺分泌前列腺液与精囊液会合，共同作用才能产生气味的。

正常射精精液的气味来自前列腺，但在精囊液的参与下才散发出来的。当男性射出的精液缺乏这种特殊气味时，有很大几率是前列腺功能损害，许多前列腺患者的精液常常嗅不到这种气味。

精液健康特征四：精液液化时间



男性的精液在刚射出时会呈凝胶状态，在一段时间后会变成液体状态，这一过程称为液化。

而液化时间指男性射出的精液，由原先的凝胶状态转变为自由流动状态所需要的时间。

正常情况下，男性在射出精液后应该在60分钟内完全液化掉，如果男性朋友精液在射出30分钟后仍没有呈现一点液化的，就说明不正常了，而无法液化的精液也就无法顺利与女方卵子结合了。

不液化的精子在女性生殖道内的运动会明显受到阻碍，精子不可能上行进入子宫颈管、子宫腔及输卵管，也就不能与卵子相遇。自然而然就会影响女性正常受孕。

精液健康特征五：精液黏稠度

一般在医院检查时，用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝，这种情况也说明男人的精子质量良好，受孕几率高、生育力强。

在看完文章后，小编也相信大家对男性生育力的强弱也有了一个基本的了解，对于以上这几个健康指标，你又得了多少分呢？