人过30+,精力大不如从前,该给身体来场温柔的滋养了。
药补不如食补,询问身边懂养生的朋友,强烈推荐我试试黑芝麻丸。
“药王”孙思邈在《千金方》里曾有记载,世上只有黑芝麻好,可惜凡人生吃了。
怎么吃才可以吃到黑芝麻的精髓呢?
参照古医书,采用「九蒸九晒古法炮制」的黑芝麻丸,让忙碌的现代人也能轻松践行食养之道!
全网断货3次的黑芝麻丸 ,今天终于补货了!!!
李时珍中医药研究院出品,配料只有黑芝麻和麦芽糖醇,低糖0防腐剂。
只选“八谷之冠”黑芝麻,核心产区直采,300道筛选淘汰瘪粒坏粒!
真材实料颗颗饱满 ,拆包就能闻到芝麻香, 吃得出的新鲜~
煮芝麻糊、熬粥时放一把,烙饼时撒一点……其实,这就是典型的“凡人吃芝麻”。
芝麻的表面会有一层保护膜,人体是很难消化的, 上面这些做法中的芝麻仍是 生芝麻 ,吃下去很油腻又难于消化。
想要吃到黑芝麻的精髓,就要提到我国沿袭下来的一种传统炮制方法: 九蒸九晒。
越细碎的食物越易消化和吸收。未制的黑芝麻含油量高,皮质硬,本身粒小,机械很难将其磨成均匀的细末。
但是,只要经历九蒸九晒后,芝麻的黑色皮层完全破裂后捣碎成粉状,就会使得芝麻更易为人体吸收利用。
“ 凡修事以水淘去浮者,晒干,以酒拌蒸,从巳至亥(也就是从上午10点晚上10点),出摊晒干。 ”
经过九制的黑芝麻, 其脾性更加温和,久服也不易上火。
黑芝麻可以长吃,性味甘,平。归肝、肾、大肠经,补益精气。
低糖配方,零防腐剂,健康好吃两手抓!老人小孩都可以放心食用。
天然原料加持下,不仅好吃,营养特别丰富!
蛋白质含量约是牛奶的5倍,钙含量更约是牛奶的7.2倍!
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