邬君梅理解的“艺”，包括表演上各种技术层面的精进，包括生活中各种切实有形的小成就，也包括永不消失的梦想：一边脚踏实地地生活，一边继续做梦，而前方，永远有一层幸福的晕光在召唤。
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“小人物”的意义
前阵子，邬君梅只要约朋友们聚会，话题就会转向讨论他们各自对《六姊妹》剧中“刘美心”的态度。有人说，还是喜欢邬君梅扮演“洋气”的角色，对比她本人的状态，看不惯她在剧里素颜又老去的模样；有人立刻反驳，说虽然前期不怎么喜欢这个角色，但渐入佳境，后来对刘美心是十二分的喜爱。
邬君梅就笑眯眯地坐在一边，当一个旁观者——角色能被共情、能掀起爱恨和不同角度的讨论，这显然是对演员本身最好的肯定，“我感谢他们对角色认可，包括所有对刘美心的好恶”；而塑造好一个与她本身反差极大、打破她既定印象的角色，是她又往前迈进一步的最好佐证，“‘艺无止境’说起来是老生常谈，但的确就是这个道理。”
刘美心生活在一个迁居到安徽淮南地区的家庭里，育有六个女儿又中年丧夫，看起来，这一切都和邬君梅本人的背景相去甚远。剧本最初递到她手上的时候，她和团队都觉得不合适，犹豫过几次，最后还是被制片方的诚意打动，决定试一试。刘美心在剧中年龄跨度极大，从30多岁一直到80多岁，她需要在屏幕上呈现出一个真实衰老的过程，但在这一点上，她没有任何犹豫和忐忑。
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前期，她和造型团队经过探讨，看着镜子里的自己离邬君梅越来越远、与刘美心越来越贴近，邬君梅感到欣喜。“我一直没什么偶像包袱，也没有任何一刻会觉得造型‘不够好看’，只希望越接地气越好。”她甚至怀疑造型团队有些“不忍心”下重手，自发建议再多加一些老年斑的效果，“他们说可以了可以了……但我觉得还不太够。”
某天，邬君梅趁拍摄间隙去附近的一家小金店逛了逛，却遭了店主的“冷眼”。“老板看了我一眼，说你不适合戴这些东西，连一只耳环都不肯拿出来让我仔细看看。”她气鼓鼓地出门，突然意识到自己带着老年妆，还是几十年前朴素的老太装扮，顿时又开心了起来，“我和助理说，这说明我们成功了对不对？”
邬君梅扮演过许多“大”人物，她们促成过许多个历史的转折点，是被记入史册的名字：比如《末代皇帝》里的额尔德特·文绣，比如《如懿传》里的钮钴禄·甄嬛，又比如电影《宋家皇朝》《建国大业》、电视剧《远去的鹰》里三次出演的宋美龄。邬君梅还记得扮演甄嬛时，她要戴一顶重达十多斤的沉重头冠，那是威严庄重权力的象征，也是走每一步、说每一个字都如履薄冰的桎梏。
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这像是她扮演那些人物的一种类比：她们有足够多的传说和故事，但在观众心里，那些被熟知的历史人物难免有一些固定的形象气质，不可以被轻易打破；戏剧表现中的细节，也很难突破他们真实经历的框架。邬君梅记得她演文绣的第一场戏就是离婚的部分，“她是一个皇妃，而我那时才20岁，什么世面也没见过，完全是一张白纸。
我也不知道导演和制片人看中了我身上的哪一点……那时我接到的那些角色，都很有挑战性。”
相比之下，普通人的故事不会有这样的束缚，可以在表演中“填许多肉”、在演绎中“玩许多花”，这些都给予演员更充分的表演空间，“所以平凡的角色对我更有吸引力：你可以在历史的缝隙里去把玩、拿捏这个人物，用各种方法让她变得丰满，非常有意思。”
在邬君梅有意识想要做这样的尝试时，导演滕华涛就递来了本子，请她出演《蜗居》里宋思明的太太姜淼淼。当时她心里更多的是忐忑：“电视剧难度很大，拍摄的体量很大，而且电视剧和电影的表演方式也不一样。”《蜗居》的成功，让邬君梅感慨老天爷对她的眷顾，也让她多了信心去琢磨各种类型人物的伸展空间。
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“我很喜欢观察和揣摩陌生人，比如在咖啡店里坐着，来来去去的人我都会看在眼里。我和妈妈（注：著名演员朱曼芳）以前一直会玩一个游戏，就是猜边上坐着的人互相之间是什么关系、有什么故事。”这些观察都被她糅进了角色里，也帮助让她抓到人物性格逻辑里最重要的支点。
“比如说刘美心，她其实是一个非常通透的人。她在很年轻的时候就失去了丈夫，和婆婆相处的时候，有很多‘温暖’的时刻，我也希望在这对婆媳的每一场戏里都有一两个温暖的点，这样才能显出美心那颗美丽的‘心’。她文化层次不高，靠自己的双手铸造自己的世界，不一定每一个决定都是对的，但她的心是热的、软的，底色是善良的。她有很多面，我也很感激导演和制片人在最后剪辑的时候，保留了这个人身上特别鲜活的部分。”
配音的进阶
在演《蜗居》之前，邬君梅还有另一层担心：她对自己的台词没有信心。
之前她已经出演过不少大制作的电影，包括不少英语作品，但在电影中说台词，和这样体量的电视剧不是一件事。这不仅是技术层面的问题，心理上，邬君梅一直有道没迈过去的坎儿——这要追溯到她拍第一部电影《青春万岁》时留下的阴影。
“那部作品是上海电影制片厂的一部大戏，导演是黄蜀芹。我第一次在样片里看到自己的特写时，真想找个地洞钻，我的脸在银幕上看起来和我的想象完全不一样。”但她没料到还有一个更大的打击：当时没有同期声，全部用后期配音，七个女演员，导演只给她安排了别人配音。
“在录音棚门口，黄蜀芹导演说，你声音也不好，普通话也不够好……反正就是不行。”这些话像晴天霹雳一样，让邬君梅又惊又愧，“我一个人在录音棚外等了两个小时，然后灰溜溜走了。”
之后，黄蜀芹又让邬君梅看了电影《超国界行动》的剧本，并请她出演女一号“童年”。邬君梅心想，导演把自己从女七号提升到女一号，有这样的肯定，理应也会对自己的台词有足够的信心，但黄蜀芹再次找了配音演员。“这对我的打击是很大的，我就觉得自己不行，会有怀疑。”这位伯乐给她的机会和鼓励，邬君梅一辈子都感激于心，“我后来出去拍戏，每次回上海，都会去黄导家里说说我新学习到的东西。她在我面前就一直微笑，总叫我‘小美女’。我从开始非常害怕她，渐渐变成把她当成自家长辈。”
但即使关系足够亲近，邬君梅也始终没有开口问过黄蜀芹，当年自己的原声台词到底有什么问题，这成了她一个解不开的心结。现在再回看当年，她隐约找到了答案：“一个是时代审美。上世纪80年代末，吐字能接近中央电视台新闻播报员那种字正腔圆才好，如果你的声音太有个性，是需要被磨掉的。”而黄蜀芹导演当年只是从各种方面综合考虑了最佳效果，并没有意识到对一个初出茅庐的演员来说，这样的安排等同于直接的否定，会让她不知所措。
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邬君梅在拍摄电影《喜福会》时，剧组拍摄时录同期声，她已经做好了思想准备，之后也会有配音演员再重录后期，没想到导演王颖对她说，你讲得非常好，就用你自己的声音。不久后，有一个品牌邀请邬君梅配一条广告词，还在电视上投放了广告片，这在当时还是个稀罕事，关注度很高，许多人看到后，听出了邬君梅的声音。“他们觉得我的声音很有辨识度，比如我念‘圆壳儿’，那个‘儿’的发音和别人不一样。”这给予了她一点意外的鼓励，“好像填平、弥补了一些遗憾。”
但初入行时的那段经历，让她对台词始终保持一种近乎虔诚的敬畏。邬君梅多年来一直保持请台词老师指导的习惯，“我用打工的钱请台词老师，把钱花在这上面，我一点也不会吝啬。”拍《如懿传》前，孙俪给她介绍了两位台词老师，“拍摄之前我们闭关训练了一段时间。真的不一样，（这些训练）到现场给了我很多的劲儿，不管是发音、发声还是说台词的腔调，都是一个进修的过程。”
虽然最后《如懿传》还是用了后期配音，但邬君梅已经坦然接受这样的结果，“在横店拍摄的时候用现场收音，实在无法避免杂音，效果达不到预期。”配音的过程中，演员不仅要重新进入角色、再次经历情绪的起伏和心绪的变化过程，密集的工作量对体力也是巨大的挑战。“有一部电视剧需要所有演员后期重新配音，我在棚里录了整整七天，都是早上进去，晚上出来。到第六天的时候，简直感觉要晕过去。”
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一些特别的配音工作，甚至让她看到自己陌生的一面。不久前开幕的上海电影节期间，著名配音演员乔榛邀请邬君梅为经典黑白电影《一江春水向东流》重新配音，而且要用上海话。现在的日常用语里，上海话里“尖音”的部分已经和“团音”逐渐融合，她需要追溯回几十年前老派上海人说话的感觉。“乔老师亲自给我打电话，让我给最有挑战的交际花王丽珍（注：舒绣文饰演）配音，我好像重新认识了一遍自己的家乡方言。”
台词是表演的技术之一，邬君梅始终想精益求精，但不会被囿于这些细节之中。“我是个水瓶座，思维很跳跃。随着我年龄和阅历的增长，有时我会用很复杂的方式去解析一个角色，但有时又会用非常简单的方法去揣摩她——就是凭直觉，看起来我好像什么都没干，但脑子里全是这个人物。演戏真是老天赐给我的特别好的事情，很多角色都能直接折射我的经历和感悟，就是走到人生的这一步了，就能碰到这样的一个角色，做一个小小的总结。”
“你要拥抱一切正在发生的事情”
这几年，许多影视从业者都在担忧市场下行带来的弊端，以及短视频兴起对行业的直接冲击，但邬君梅觉得，只要能与时俱进，就无需担心太多。
“就好比一个运动员，TA总要锻炼肌肉。作为一个艺术从业者，你就是需要一个展现的平台。不管演话剧、电影还是电视剧，就是要锻炼自己的‘表演肌肉’。本身从电影到电视剧就是一个与时俱进的行为，那如果有一天观众真的无法接受传统电视剧的长度，只看短视频，那我觉得要不就选择放弃，要不就去试试看这种形式的表演。”
邬君梅在学习古琴，“就当玩儿”。旧时古琴都用丝弦，同样的谱子用当代通行的钢弦来弹，免不了有些许不适意——比如“虚掩”这样的指法（多为左手无名指从空中直接“砸”在弦上），就需要反复磨出些茧子来，才能自如而准确地取音。“开始练习时就该对自己狠一些。钢弦能弹好，丝弦就会更轻松，这和‘表演肌肉’是一样的道理，需要日常练习基本功。”
她的另一个爱好是画画，几年前说“50岁后想开画展”的愿望已经实现。“还不是我自己开的展，是我的老师从我们油画班里找最好的五幅画做展品，结果拿了我三幅。”说到这里，邬君梅爽朗地笑起来，“当时很有成就感，但是现在回头看那些作品，会看到各种当时当刻的痕迹，有些就显得太幼稚了。比如那些花，我现在就想把太过‘实’的部分‘虚’掉，想法有这样的变化，大概也是一种进步。”
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我提起之前在莫奈回顾大展中看到“谷仓系列”的感动：一年四季，莫奈日复一日描绘那些平常不过的谷仓，对阳光和气温对色彩带去的影响和变化观察入微，所以他后来能创作出那些惊世之作，描绘出如梦似幻水面波纹。“莫奈之所以成为莫奈，是莫奈的时代没有手机呀。如果是现在，或许他每天拍一张照片，回家印出来，就不用天天在外面看了，哈哈哈哈，也许就画不出那样的画了。”每一个时代都会有其局限性，但辩证来看，“局限”也可以催生出不可替代的创造能力——如果莫奈对着照片研究色彩，是否还会有印象派的辉煌？
“现代科技带来了许多先进的发明，但也改变了许多东西。现在的短视频也好、直播也好，我不会有任何抨击的心态，它就是当下的时代产物。你要拥抱一切正在发生的事情。”
弹琴或是画画，都是她“定心”的方法，“也是难得能让一个水瓶座可以静下来的时候。有时想着摸一下琴，一个小时就过去了。”同一首曲子或是同一个主题的画，隔一年、甚至隔一个月，在她手里都是不同的结果。生活像一条漫长的河流，水流时而湍急时而平缓，她站在何处，就诚实记录下那一处的真实心境。
所有的心得，她觉得融入角色，或者放在心里就好。在她看来，旁人通过作品和角色去看到她的变化，比了解她的生活细节重要得多。时间如水，有时奔腾澎湃，有时涓涓细流，但都会改变生活这条河道的形状和走向。总体来说，她觉得自己是一个乐天派。“‘潇洒’就是你想要做一件事情的时候，可以放下一切去做。几年前我还是这样的状态，但现在母亲年纪大了，身体状况大不如前，我的生活里多了更多的责任，心态还可以继续潇洒，但行为上不能那么随心所欲了。”
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这几年，为了更多照顾妈妈，邬君梅对工作的选择也更为谨慎。“首先是选择好的班底，大家能一起用严肃的态度，力争做出一个高品质的作品。当然，工作地点离上海比较近就更好，这样我隔三差五就能回家，各方面可以兼顾一点。”
妈妈朱曼芳是著名的表演艺术家，对少时的邬君梅非常严厉，如今，妈妈说自己已经是邬君梅的影迷，希望她可以多演戏。“她其实很开明。现在她常常问我，你下一部戏什么时候开？比我还急。以前她对我要求很高，现在更多是鼓励，她终于对我认可了，或者说，她现在可以直接表达爱意了，对他们那一代人来说，这是挺难得的。”
好像一切都沿着一道圆周的轨迹前行，慢慢蜿蜒出去，又慢慢回到原点：邬君梅回到上海，回到简单的生活，回到平实的小人物，回到一茶一饭的满足。她曾经特别渴望拥有一个农场，但寻到一个合适的地方时，她又觉得不需要真正买下来，就让那个农场永远在梦里，永远是一个憧憬，或许更有意义。
“我依旧向往农场，依旧向往大家庭：热腾腾的菜汤在炉子上咕嘟咕嘟，我在边上织毛衣。我喜欢编织手工，包括画画和弹琴，这些都是具象握在手上、靠努力可以让它们一点点成型、成熟的东西。我不主张‘断舍离’，哪怕家里东西很杂，但一切记忆和生活的痕迹都看得见、摸得着，它们代表所有具体的回忆。我希望一边脚踏实地地生活，一边继续做梦：天马行空，永远有一层幸福的晕光在前方。”
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摄影 沈佳斌
采访、撰文 穆森
统筹、策划 暖小团
化妆、发型 郭钧
服装造型 大壮
制片 July
道具 Rth
美术 阿文
置景 apollo
助理 汤汤、果子、WEI
美术编辑 翘楚
场地鸣谢上海外滩瑞吉酒店
新媒体执行 紫苏叶