普洱茶：众所周知，普洱茶拥有20多项功效。但很多人却不知道对于生普和熟普各有什么功效，今天小编为大家详细解答

其实普洱茶的生茶和熟茶不仅仅是茶香不同，而且都有各自的功效和作用，我们一起了解一下吧

普洱茶的生茶主要作用是：可以清理肠道，降脂，提神，降压和减肥。但是生茶活性成分较多，因此容易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用（孕妇在怀孕期间建议不要喝任何茶）。

2、普洱熟茶的作用：降脂、降压、防止动脉硬化、预防便秘、利尿、养胃、暖胃。

3、普洱茶新的生茶性寒，带有苦涩，要3年以上的陈化，茶饼需要5-20年的陈化才可退去苦涩味，转变出醇，甘，滑的特点，而熟茶有陈香味，茶汤润滑，醇厚。

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喝熟普洱茶有什么好处呢？众所周知，喝熟普洱茶的好处就是降脂，降压，养胃、暖胃，特别是对中老年人群，效果更明显。

首先了解一下生普的功效好处：

第一：消脂减肥

生普洱茶刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解，从而达到减肥的作用。每餐后饮用，效果更加显著（建议饭后30分钟以后饮用普洱茶）。

第二：清肠通便

未转化的生普洱茶，对胃有着一定的刺激作用，有较多的活性成分，能够清理肠道，对于便秘的朋友来说有着良好的疗效。

第三：安定情绪、舒解郁闷

生普洱茶没有经过人工快速发酵处理，保存了较多的晒青毛茶的品质特性：其香气表现为荷香气或清香中透着青草的气味、滋味浓郁，可以让人安定情绪和舒解郁闷。

总结：普洱茶的十大保健功能：

1、提神；2、利尿；3、防蛀牙；4、解烟酒毒；5、防止动脉硬化；6、防重金属对人体毒害；7、防癌抗癌、防辐射；8、抗衰老、抗流感；9、美容、润肤；10、减肥、增强免疫力。

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