原标题:宝宝常见病：宝宝几天不拉臭，便秘还是攒肚？过来人教你区分

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作为已经算将成为一个幼儿园的学前宝宝的妈妈来说，孩子的护理方面问题要注意的已经没有那么多，那么仔细了。而且随着孩子慢慢的长大，我的玻璃心也逐渐被锻炼，但一直以来，臭臭问题一直是被每个妈咪所关注的问题。经常会听到很多妈咪在讨论，自家宝宝好几天都没拉臭臭了，怎么办？会不会是上火？会不会是便秘，从而引发一系列的担忧。的确，孩子的臭臭在一定程度上能反应出孩子的健康情况，不同质地的便便也会告诉我们孩子身体如何。然而不同年龄的孩子，不同的喂养方式，也会造成差异。所以我们就要从臭臭中区别。真真的是，不拉也疯狂，拉臭臭还疯狂。那么，今天就来跟大家聊一聊这关于宝宝臭臭的那些事。

什么是攒肚？

这种现象发生在婴儿时期时，基本都是纯母乳喂养的婴儿，并且最早的于满月后开始就会减少每天便便次数，甚至3-5天才一次，且宝宝臭臭时轻松无痛苦感，待到排便时仍为黄色软便，不干不硬，这种现象可以称为“攒肚”。对于像我妞现在已经2岁9月来说，已经基本形成臭臭规律来说，偶尔一两天不拉臭也很正常，基本都可以视为攒肚子。

至于多大的宝宝开始会攒肚子？这个也是因人而异的。有的宝宝满月以后就开始攒肚子，每天臭臭次数减少，或者几天不拉，其实都很正常，这是因为宝宝在满月后消化能力逐渐提高后，对母乳能充分地进行消化、吸收，致使每天产生的食物残渣很少，不足以刺激直肠形成排便，最终导致的一种常见现象。所以妈妈们不用担心。我就记得我家小妞满月过后就明显的臭臭次数减少，42天的时候突然有一两天没拉，就给我急的，想着会不会有什么问题，那时候就有过来人告诉我可能是攒肚子哦，需要接下来仔细观察宝宝的表现，只要她正常轻松的拉基本就没问题。果真值得高兴的是，我多虑了。如果相反就很大可能是便秘了哦。

刚说到攒肚，其实区分攒肚跟便秘最实质的还是从便便的形态以及宝宝拉臭臭时的状态来判断。

如果是攒肚:宝宝只是便便的次数减少，但便便的性状依然是稀糊状，因此宝宝排便时不费劲。而且宝宝拉臭时很轻松，并且精神状态、食量、睡眠等一切表现都如前，基本发生于满月之后纯母乳喂养的婴儿。

而如果是便秘：不仅排便次数减少，宝宝的便便也比较干、硬，所以排便时会比较费劲，有时候能把脸憋红。这种毫无疑问就是便秘了。因此对于小baby来说，出现便秘就可能会出现睡眠不稳、便便时容易哭闹、烦躁不安等不良情绪。。而且便秘可以发生在任何年龄段。成为一大问题。

不过值得提醒的是，对于满月过后纯母乳喂养的婴儿来说，排便次数减少的原因还有可能是baby没吃饱，吃的母乳已经通过消化所吸收了，所以需要增加喂养量以及喂养次数，尽可能的让婴儿时期的baby养成每天1-2次的排便规律，这样可以达到快速新陈代谢的需求。😀

那么到底该如何预防孩子便秘呢，其实我们作为家长应该帮助孩子们形成良好的排便习惯。

1，培养孩子定时大便

因攒肚现象一般在宝宝2个月左右开始出现，所以在此时就可以训练宝宝定时大便（如每天早、晚把大便），但是我从来没有把过孩子。所以像她一岁前就没有规律，完全是随心所欲。7个多月的时候就有6天没拉过臭臭，给我着急的，父母也在责怪我每天不端孩子，怎么会拉。其实我对给1岁多内孩子把屎把尿是很反感的，不过各有利弊，到现在我也说不上来到底是端好，还是不端好。所以只能大家自己取舍了。我的意见只做参考。像大宝宝，我家一岁半后就开始慢慢的每天自己早上起床之后尿了就会自己在小马桶上多坐一会，就臭臭了。渐渐的，就养成了每天早上起床后大便的规律。但是也有偶尔不按套路来出牌，其实这也很正常，但奈何我那时候强迫症啊，觉得每天都早上起床后拉，今天不拉肯定有问题，就会要求她多坐一会，甚至不拉不许起来，导致的结果也是浪费时间不说，孩子坐在马桶上也是玩，而过后她想拉了同样会告诉我，甚至下次早上起来不想拉都会清楚的告诉我，妈妈，肚子里现在没有臭臭。呵呵。所以，我们也不用太认真。

2每天坚持给宝宝做腹部按摩

不管多大的孩子其实都可以。如果怕手太重，就等孩子满月后甚至再大一点，坚持每天给孩子用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转按摩，既顺时针按摩。，这样不仅有利于孩子肠胃蠕动，从而达到利便，另一方面也算是亲子抚触，可以增加亲子关系哦。这个方法适合任意年龄。当我妞如果哪天早上没拉臭，我就会让她平躺下来，揉揉肚子，顺时针，一定是顺时针哦，大概5分钟就可以了，她也很乐意，表示很舒服，而恰巧的是有几次都是我按摩完没多久，她就要拉臭臭了。所以这个大家完全可以用起来哦！

另外也可以让宝宝仰卧，抓住他的双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，类似于小baby去母婴店游泳之前的热身操一样，这样同样会帮助宝宝的肠蠕动，有利于大便排出。

以上，就是我的经验之谈啦，希望大家可以受益！

以上为原创整理分享，希望让更多的家长学习起来，为了孩子的健康与快乐，我们义不容辞，如果想要更多的学习，可以加我的微信号：573414922

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