长过水泡吗？可能大多数人都长过，而且还不止一次吧。小迈也长过，一开始也觉得没啥，就一个小小的水泡而已，戳破了好得更快，戳的时候还有种爽的感觉，千万别觉得我是受虐狂哈，直到有一次挑了一个水泡发炎化脓后，就再也不敢挑水泡了……

我们都知道走路多了或者运动多了，脚上容易起泡，很多人为了一时爽，会直接拿根针把泡挑破，这种做法妥当吗？

不知道你们有没有这样的感觉：一旦身体上长了个什么小东西，小疙瘩、小痘痘及小水泡……就手痒痒得不要不要的，非得去抠！一般来说，如果由于走路或运动多了磨起了水泡，小迈建议这样做：

★ 第一步：不要轻易弄破它！

水疱能很好的保护深层皮肤免受细菌侵害。不分“青红皂白”，直接把它挑破是不可取的（保护层消失，等于给细菌打开了大门）。

正确处理方法：当水疱体积较小，只有按压时才有点感觉时，一般不用特别处理就能自行消褪。待新的皮肤长出后，旧的皮肤会自动脱落。当水疱体积较大，且疼痛感明显时，可以先用碘伏洗净患处，再用针（酒精消毒）在水疱的边缘位置刺一小孔，轻轻把水疱内的液体挤出，然后涂上碘伏或红霉素软膏。需要注意的是，尽量不要破坏水疱，不能徒手撕掉或剪掉。

★ 第二步：别乱贴创可贴！

如果水疱已经自己破掉了（开始渗水），此时应该敞开伤口，而不是把伤口“捂”在里面，而且创可贴主要用于急性小伤口的止血，并不适用于水疱破损后的防护。可以用医用胶布把伤口遮盖起来。

★ 第三步：保证水疱周围皮肤的清洁！

水疱处的皮肤脆弱、敏感，所以无论哪个部位出现水疱，都一定要保证水疱周围皮肤的清洁、卫生，预防细菌感染。

★ 第四步：冷敷或涂点凡士林！

红肿的水疱常常伴随钻心的疼，导致走路都费劲。冷敷有助于帮助毛细血管吸收，减轻局部红肿、疼痛。也可以涂些凡士林，起到润滑剂作用。

★ 第五步：小心感染！

如果水疱不断变红、变肿，流脓（超过5天），或疼痛加剧，经久不愈，可能是感染的征兆，需要找医生解决。

话说回来，磨起了水泡，就是脚在抗议啊，不舒服的鞋子、太大的运动量，该抛弃就抛弃。