教你做青椒炒鸡蛋,做法简单又营养,大人小孩都爱吃

1、青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等。

2、 今天就来分享一下“青椒炒鸡蛋”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

3、下面开始介绍所需要的食材:

鸡蛋、食盐、线椒、白醋

4、先在碗中打入五个鸡蛋,加入食盐、白醋去腥,搅散备用。线椒去蒂以后切斜段,装入盘中备用

5、锅中不要放油再放入线椒段,一勺食盐,把线椒炒软,炒软以后略带虎皮状,倒入鸡蛋液中搅拌均匀

6、锅控干后倒入少许色拉油,先把油烧热把锅润一下,油烧热以后重新倒回油缸中,再倒入冷油,这样处理鸡蛋时不会粘锅,然后倒入鸡蛋液给它摊平,一面煎到金黄以后翻一面

7、再把鸡蛋给它打散,鸡蛋要炒的老一点才香,然后就可以出锅了。这样炒的鸡蛋非常下饭,又辣又香

8、辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化

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