蜂蜜柚子茶一天喝几次，蜂蜜柚子茶一天喝多少？

蜂蜜柚子茶常被推荐为适宜女性的美容滋补茶，其清热解暑的功效也为人称道，可有人说这蜂蜜柚子茶要是喝好了还能像海参一样滋补？下面田野牧蜂给您讲讲。

蜂蜜柚子茶由于其制作过程中不使蜂蜜经受高温，营养物质得以完全保存，期保健功效更是不打折扣。且蜂蜜中维生素、矿物质、氨基酸和酶类等营养成分的含量堪比海参。正值暑热，小编建议您分以下几个时间饮用蜂蜜柚子茶：

一、起床后，早饭前

清晨初醒，感觉满口异味、没有胃口，别急着刷牙先用清水漱漱口，再冲一杯蜂蜜柚子茶，柚子所带有的微微苦涩和蜂蜜的香甜混杂一起，不仅能使蜂蜜中的维生素和矿物质充分与肠胃接触，调节胃酸的水平增加食欲，还能使人渐渐在清甜的气味中恢复精神，准备迎接新的一天。

二、晚饭后，睡觉前

小编建议您晚饭后也冲泡一杯蜂蜜柚子茶，根据自己的喜好选择，小编最爱的就是凉水泡水白蜜做的柚子茶了，洁白清澈的蜜液和鲜亮的柚子皮混在一起，果肉作为点缀更使得口感升华，再倒入冰水搅匀，清甜凉爽，饭后的积食症状也不必担心了。

其实蜂蜜柚子茶的制作是可以更多元化的，加入不同的蜂蜜，或不同的水果都可能有意想不到的新口味等待着您去发现。