俗话说“男女搭配，健身不累”

举铁其实是一项非常枯燥的过程

一个人如果没有超强意志力很难坚持下去

此时如果生活中的爱人能陪自己一起练

秀恩爱的同时又能共同打造好身材

岂不美哉？！

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而今天要给大家介绍的

就是这样一对高人气90后健身情侣

他们在亚洲健身圈的名气可不小

两位都是IFBB认证的专业健体运动员

平时随便一张自拍照就吸睛无数

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先来说说男主

他叫金敏秀，是韩国知名职业健体选手

在去年12月的美国奥赛中

这位亚洲巨无霸就让所有人眼前一亮

要知道，他不仅斩获过IFBB PRO健体冠军

其他国内国际赛事的奖项更是拿到手软

以前只知道黄哲勋，现在金敏秀要超越了

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金敏秀最难得之处就在于

身高190cm的他虽然个子很高

但他的肌肉依然能达到顶级的水平

大高个儿增肌本来已经很困难了

他却硬生生把自己练成了世界健体冠军

活脱脱巨无霸，太刮目相看了

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你见过雕刻般的肌肉么？

下面让金敏秀给我们完美展示一下

这是他极限刷脂后的巅峰状态

青筋暴露，分离度惊人，围度令人窒息

可不就像用刀子刻出来的一样么~

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个子如此之高

却依然能练出逆天的肌肉铠甲

可想而知，他背后所付出的汗水和努力

必定是普通人的十数倍不止

“要想人前显贵，就得背后受罪”

说的就是这个道理

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像金敏秀这样的块头和水平

世间少有，所以他平时的训练量

也是我们这些吃瓜群众所无法想象的

每天都要去举铁，时间长强度高

非赛季稍微好点，而一旦到了紧张的赛季

他立即就会开启魔鬼训练模式

各种动作轮番轰炸，不累趴不停下

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下面是他的超燃训练日常

一起来感受下这扑面而来的荷尔蒙

大重量腿举

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杠铃卧推

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杠铃划船

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二头弯举

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每天最幸福的事就是训练后在镜子前自拍

肌肉充血膨胀，视觉冲击力极强

清晰线条，粗壮围度，3D立体感

果然是大佬中的大佬，帅炸了

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能取得今天这样的傲人成绩

跟他之前的身材底子密不可分

金敏秀在高中时就是校队里的橄榄球队员

当时个子已经很高的他虽然不如现在块头大

但也有一身腱子肉，非常结实抗打

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大学时期更不得了

为了追求更大围度的肌肉

他开始走进健身房去进行专业举铁训练

之前的运动基础让他很快就进入状态

他的体型也如同坐了火箭一样一路飙升

几乎每半年就能上一个大台阶

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金敏秀应该属于意志力很强的那种

在这些年举铁过程中从未有过想放弃的念头

在练肌肉这件事上，只要是他认定的目标

就没有他完不成的

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后来越练越上瘾

大学一毕业他就往专业健体方向发展

每天不仅白天泡在健身房虐肌肉

晚上回去后还要学习各种健身和营养知识

理论与实际的结合让他的训练效果翻倍

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这是他之前在社交账号上

晒的自己七年前后的身材对比照

从匀称到巨无霸整整变大了一个自己

简直判若两人，完全不在同一个量级啊

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曾经的头肩比

再看看现在的头肩比

广大网友们直接被惊呆了

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从19岁体育生入门级的背部

到26岁健体运动员狂野的背部

他用镜头记录下了一路以来的成长

既是成就，更是激励

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多年的健身历程

在收获劲爆肉体和冠军的同时

金敏秀还遇到了自己生命中那个对的人

他背后的这个女人，不仅给了自己爱的温暖

更给了自己把健身坚持下去的无穷动力

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她叫李云娜，今年28岁

两人因为健身而相识相恋并私定终生

健身时间长达五年之久的她

也取得过不斐的比赛成绩

是IFBB PRO比基尼冠军

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当饱满的翘臀、健美的双腿

同时出现在一个人身上时

简直杀伤力十足

性感的同时又不失力量感

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两个人站在一起拍健美写真时

简直就是妥妥的最萌身高差

男生高大魁梧，女生小巧玲珑

网友直呼现实版的“美女与野兽”

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不得不承认

情侣们有个共同的爱好真的太重要了

金敏秀跟女友平时就经常一起训练

相互监督鼓励，共同进步

时不时还把对方当成锻炼器械

让训练过程变得不再枯燥

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做普通俯卧撑太easy

那就趴上去给他增加点负重

这样能让胸肌得到更好地撕裂

这画风，怪美der

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平时除了泡在健身房训练之外

两人还喜欢到处旅游玩耍

在开拓眼界的同时又能增进彼此的感情

一举两得

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夏天在海滩上晒日光浴

这对健身界的情侣太引人注目了

傲人的身材让周围人挪不开眼

大家都羡慕坏了

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人总希望能在最好的时刻遇见另一半

但事实是，时间什么的都不重要

重要的是两人在一起有共同前进的目标

并为了这个目标一起努力和拼搏

最终成为更好的彼此

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这样的健身情侣

你羡慕吗？