随着冬天的气息愈发浓厚,气温低、空气干燥也越来越明显,容易导致免疫力的下降。尤其对于小孩子来说,他们身体尚未发育完善,更易受到病毒侵袭。这种现象在全国各地的小儿门诊反映得尤为明显,即使在寒冷的夜晚仍旧挤满了看病的小孩。如何破局,成为了悬在家长们心头上的重石……

冬天保暖也得点到为止,做好防护将病毒拒之门外

伴随着冬季的严寒天气,部分家长会害怕小孩感冒着凉,给他们穿上厚厚的衣服,让他们待在暖和的屋内,但反而提高了孩子上火的可能性,容易导致他们患上风热感冒等症状。其实,冬天保暖也需适度,做好日常防护工作才能更好地隔断孩子和病毒!

在身体素质上,要督促小孩多积极参与锻炼,如跑步、跳绳、打篮球等运动量大的项目,增强身体的免疫力和抵抗力,更好地抵御寒冷,减少疾病的发生。

在饮食健康上,要引导孩子养成不挑食、不偏食的好习惯;注意营养均衡搭配,不吃辛辣、刺激性的食物;及时补充优质蛋白质和维生素,如牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等,帮助增强免疫力;多吃新鲜的水果如梨、苹果、柚子等,避免呼吸道黏膜受损。

在生活起居上,家长要照护好孩子,当天气变化要及时增减衣服;注意保暖,避免受凉导致感冒;保持衣被整洁,注意检查衣服被褥等有无异物,避免刺激皮肤;让儿童在日常生活中要多注意休息,保证充足的睡眠。

日常防护还得再留后手!家中备好药物才有备无患

作为孩子的可靠港湾和坚固屏障,家长们更需要未雨绸缪,提前备好药物以备不时之需。倘若最终还是防不胜防,给了病毒可乘之机,才不会过度惊慌!

冬天也是风热感冒的高发期,穿上厚厚的衣服和屋内开暖气,会提高孩子上火的可能性;如果不幸“中招”,家长要及时带孩子去医院就诊,遵循医嘱吃些具有疏风清热功效的中成药,还可根据具体症状遵医嘱吃西药改善。而在中成药方面,可以选用余仁生保婴丹进行治疗。

由余仁生制造生产的保婴丹,具有疏风清热、化痰定惊功效,含有二十二种中药成分,包括麝香、牛黄、天然冰片、黄连、薄荷、重楼、天麻、胆南星等,而且其中大部分的中药属于寒性,如清热燥湿、泻火解毒的黄连,疏散风热、利咽透疹的薄荷,清热解毒、消肿止痛、凉肝定惊的重楼,息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的天麻,清热化痰、息风定惊的胆南星等。

这些药物本身就是风热感冒的“克星”,再加上诸药配伍,虽然味辛凉,但药效较为温和,且有清热息风、除痰定惊、疏散风热的功效,可以帮助缓解由风热感冒引起的发热、咳嗽、咳痰、惊风抽搐等症状。

无论应对风热感冒还是其他常见的病症,孩子遵从医嘱规律服用余仁生保婴丹,能外解郁于肌表之风热,又能内息上动之肝风,并可清化内蕴之痰热,起到一定治疗效果。另外,需要格外注意的是,余仁生保婴丹不适宜患有蚕豆病的婴孩服用!

若是体温超过38.5℃,还需要遵医嘱选择布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚颗粒等相应的药物退热治疗。

在患病期调理的孩子,也不能光靠药物达到完全治疗的效果,需要通过各个方面的协调呵护帮助身体提高免疫力和抵抗力,促进病情恢复。

适当锻炼身体(如慢走),增强身体的抵抗力;多外出活动,呼吸新鲜空气;居住的房间要保持良好的通风环境,保持温湿度适宜,避免室内过于干燥。多食用营养丰富的食物,补充缺失的营养;少吃辛辣、刺激性食物,以免刺激咽喉;多给孩子吃具有润肺、化痰、止咳功效的食物,如雪梨、萝卜、山药等,促进身体机能的恢复。做好护理工作,注意保暖;外出可以佩戴口罩,保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,保证充足睡眠。

面对来势汹汹的病毒高发期,家长们除了做好孩子的日常防护工作之外,也需要在家中常备药物有备无患。作为家长也应该从自身做起,发挥带头作用,在日常生活中主动锻炼身体、健康饮食、保暖防护……引导孩子养成良好习惯,让孩子在这个冬天健康快乐地成长。

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