天气逐渐转冷，东北更是迎来了新一波的降雪，很多小朋友的身体开始频频预警，肚肚凉、便便稀、臭臭硬、感冒咳嗽不断...诸多问题让家长们苦不堪言。笔者观察到，有很多聪明的家长早在入冬换季前就给孩子选择了儿童益生菌来帮助孩子调理肠胃状态，让孩子用更好的身体状态打响冬日保卫战。那益生菌大家都吃对了吗？儿童益生菌如何吃？怎么储存？大家在下文找答案吧。

儿童益生菌改善孩子肠胃不适

儿童益生菌是一种活菌制剂，活性是益生菌最基础的必备条件。只有服用进入人体肠道后仍存活的菌群，才能定植于人体肠道内，发挥有效作用。同时，益生菌具有不耐高温的特点，大部分益生菌活菌产品保存条件是需要低温2-8°保存的，如果保存温度过高，益生菌就会失活，服用后也达不到理想的效果。因此，儿童益生菌的保存方式和正确吃法很重要。

儿童益生菌应该随冲随吃

1.冲调水温尽量不要高过37℃。如果一定要和奶粉一起冲调孩子才肯吃，那么建议等奶粉冲调好，稍微冷却一下，用手腕内侧测试过奶温后，再倒入益生菌喂给孩子。

2.即冲即饮。一般益生菌都是厌氧菌，冲调好的益生菌最好10分钟内服用掉。很多益生菌品牌都是独立包装，家长们一次冲一袋即可。不要留半袋下次喝，这样的做法是不对的。

3.早饭前或者睡觉前给孩子吃。这个阶段，肠胃中的胃酸较少，更适合益生菌安家落户，发挥作用，此时补充益生菌就比较合适。

4.不与抗生素同服。如果是生病期间服用了抗生素，建议2-3小时后再吃益生菌。

儿童益生菌正确储存发挥作用

掌握了儿童益生菌的正确吃法后，也不要忽视它的正确储存方式。建议家长们在选购的时候就要注意看所购买的益生菌是如何存放的，如果是低温环境，拿回家之后依然要保持低温保存。另外，也可以参考说明书，按照说明书的指示来储存。

由于每家孩子的体质不同，接受程度不同，家长们都在为如何选到一款合适的儿童益生菌发愁。其实，作为行业领军者，合生元益生菌一直走在行业前列，且深受家长们的认可与喜爱。合生元益生菌精选肠道原生菌组合配方，获得蓝帽子认证，为喂养家庭提供安全有效的儿童益生菌品类。不知选什么益生菌的家长，可以考虑合生元。

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