“以前只在电视上看过，今天是第一次上手操练，发现没有看到的那么容易。”11月20日，正值第十个“中国心梗救治日”，47岁的张女士在武汉亚洲心脏病医院当天举办的义诊活动中学习了心肺复苏急救技能，“沉浸式”的一对一教学，让她表示受益匪浅。据悉，为了提升患者对急性心肌梗死的认知，提高公众的防范意识，除了在门诊大厅开展“心梗救治日”主题义诊外，医护人员还走进企事业单位、社区及校园进行健康宣教系列活动，让急救理念从医院下沉，用实际行动服务百姓健康。

心梗救治日主题义诊活动现场

李蓓主任（右一）手把手指导心肺复苏动作

李蓓主任（右一）讲解心梗救治的相关知识

亚心医院医护人员走进中建三局集团武汉有限公司

亚心医院医护人员走进硚口区汉中街道牌楼社区

亚心医院医护人员走进华中农业大学

据了解，武汉亚洲心脏病医院胸痛中心自2020年起积极推进基层医疗机构“胸痛救治单元”，建设打通胸痛救治的起跑第一公里，推进胸痛中心“全域模式”，每年接诊胸痛患者一万余例，每年完成急诊PCI术1000余台，急性心梗平均抢救时间在60分钟以内，位居武汉市前列。截至目前，帮助基层网络医院建设“胸痛救治单元”已有23家，已有3000余例患者通过急救网络得到成功救治。

今年“心梗救治日”的主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”，武汉亚洲心脏病医院急诊科、胸痛中心副主任李蓓提醒，心梗的救治以“秒”计算，当胸痛发生时，要牢记两个120，一是：“有胸痛，及时拨打120”，千万不要自己开车去医院，路上一旦发生突发状况将危及生命；二是“心梗救治，争取黄金120分钟”，急性心肌梗死抢救的黄金时间为120分钟，从发病到开通梗死血管如能在120分钟内完成可大大降低病死率和致残率。

李蓓主任介绍AED的操作

此外，她还提醒广大市民朋友，健康的生活方式能大大降低心梗的发病率，因此一定要改变生活习惯，注意控制血压。入冬后要注意防寒保暖，早晚多加件衣服，平时注意预防保健，除了要戒烟限酒，还要管住嘴、迈开腿，保证合理饮食结构，同时注意劳逸结合，特别是有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖等危险因素的高危人群，积极治疗慢性病，降低冠心病和急性心梗的发病率。