咳、咳、咳，当您咳嗽、咳痰时长超过2周，或痰中带血，需警惕感染肺结核，建议到医疗机构就诊。

3月24日是世界防治结核病日，中国今年的主题是“生命至上 全民行动 共享健康 终结结核”，旨在突出我国坚持生命至上理念，引导社会广大人民群众积极参与，呼吁全社会共同行动起来，携手终结结核病的流行，共同捍卫人民群众的健康。

终结结核病，离不开社会各界的共同努力，您可以做的，就是从阅读这篇文章开始。

认识结核病

结核病是一个有着悠久历史的疾病，早在公元前8000年就已经有人类患上这种疾病，它是由“结核分枝杆菌”（以下简称：结核菌）引起的慢性传染性疾病，会侵蚀除牙齿、指甲和头发外的人体所有器官，尤其钟爱肺脏（肺结核），占各器官结核病总数的80%-90%。

想不到吧，结核病作为一种比人类历史都要古早的疾病，直到21世纪还没有被完全消灭，它的“厉害”，远超你我的想象。

▲重庆市结核病防治所所长范君

范君提醒广大市民朋友：结核病具有很强的传染性，1个传染性肺结核患者每年平均可传染15人，对个人和社会危害极大；结核病患者不彻底治疗会完全丧失劳动能力；特殊群体，如学生患者，可能会影响学校正常的学习、生活秩序。

空气、灰尘、口水等，都是结核菌的传染载体，所以当痰中带有结核菌的传染性结核病患者在咳嗽、打喷嚏或讲话时，结核菌会随着飞沫播散到空气中，健康人可因吸入患者喷出的带有结核菌的飞沫核而受到感染。

所以，到公共场所或者人流密集的地方，最好还是将口罩戴上吧！

有这些症状，可怀疑感染结核病

呼吸系统相关局部症状：咳嗽、咳痰，约1/3病人有不同程度咳血，有的患者可有胸壁刺痛，随咳嗽和呼吸而加重。

全身症状：午后低热、乏力、食欲减退、体重减轻、盗汗等，病情进展急剧时，可有高热。

感染结核菌，就患结核病了吗？

NO！结核菌的感染不受年龄、性别、种族、职业、地区的影响，任何人都可感染结核菌。但是，人感染结核菌后不一定都发展成为结核病人，大部分处于潜伏感染状态，即潜伏感染者。潜伏感染者没有传染性，只有发展成了肺结核病人才具有传染性。人体感染结核菌后，在一生中发生活动性结核病的概率大约为10%，其中大多数（约70%）发生在感染后最初的两年内，其余则发生在免疫功能低下时。

抗结核药物，依旧是结核病的主要治疗方法！

大多数敏感肺结核患者是可以治愈的，它既不会遗传，治愈后也不会有后遗症。采用抗结核药物治疗，是现代结核病最主要的治疗方法，疗程一般为6-8个月，其它治疗方法均为辅助治疗。

敲黑板，此处划重点：肺结核患者一定要规律服药，且完成固定疗程。如果服药不规律，很容易出现耐药，甚至治疗失败。

此外，您还需要：

（1）生活有规律，注意休息，不要过度劳累。

（2）一定要注意膳食营养。肺结核属于慢性消耗性疾病，该病对机体的消耗能力强，所以在日常饮食中应增加富含营养的食物。

（3）注意环境和个人卫生，不要随地吐痰，不近距离对他人咳嗽、打喷嚏和大声说话；出门戴上口罩，尽量减少到人员密集的地方，比如商场、公交车、地铁等。

（4）心态要放好，有利于免疫力的恢复。

如果学校发现肺结核患者，应该怎么办？

已患病的同学应主动向学校报告，不隐瞒病情，并尽快接受正规的抗结核治疗；与肺结核病人密切接触的同学不管有没有出现肺结核可疑症状，都须听从疾控中心和学校的安排，尽快到指定医疗机构进行检查；教室或宿舍立即消毒，并保持开窗通风。

学生应如何有效预防肺结核？

范君表示，首先要及早发现周围的肺结核患者并协助其治愈，采取自我防护措施，尽量减少在通风不良的人群密集场所活动。进入较高危险场所时，建议佩戴医用防护口罩，如医院、结核科门诊等。

其次，增强自身免疫力。因为感染结核菌后发病与否与机体的免疫力密切相关，所以要规律生活、加强锻炼、合理膳食，保持心情舒畅，提高机体免疫力。

另外，要养成良好卫生习惯，开窗通风，不随地吐痰，咳嗽打喷嚏掩口鼻，避让他人，减少结核菌传播风险。

最后，做好自我监测，一旦发生肺结核病时，能做到早发现、早诊断、早治疗，减少对健康的损害。（文图/李灵）