年轻爸妈有很多对宝宝的担心 ，孩子生病是很多妈妈经常面对的问题，而孩子病好了后，再怎么预防也是一个重要问题。

小孩子有积食的情况，是很正常的事情，这种事情是完全可以避免的，这就需要家长们在饮食方面帮助孩子调理，不要任由孩子吃一些油腻的东西，适当的清淡对孩子的肠胃是很好的哦。

孩子不吃东西积食严重的话，妈妈就要注意了。孩子不吃东西爱积食和妈妈的喂养有关系，让宝宝对食物变得不喜欢，积食不仅是孩子吃多了，甚至会是天生脾虚，肠胃不好，导致了孩子不爱吃饭。宝宝是否积食，从这些方面去判断，从视觉听觉嗅觉分析。

宝宝积食常见的会引起恶心、呕吐、食欲不振、厌食、腹胀、腹痛、口臭、手足发烧、皮色发黄、精神萎靡等症状。孩子积食和发烧是大部分宝妈担心的问题，这个时候可以按几个穴位帮助孩子调理身体。

有这些现象，作为宝妈们可得提防些了，改良小孩儿喂食状态：吃饱的时候，就不要逼着孩子继续吃了，因为宝宝的肠胃跟大人是不同的，容量只有那么小，就别喂太多了。 并且小孩儿喂食的环境最好别有玩具之类的，对一些小孩儿来说影响他们的注意力，然后影响小孩儿情绪。

当宝妈发现小孩儿积食以后，可给小孩儿肚子做一些按摩，然后让宝宝短期之内吃一些易消化的食物，多带孩子外出散步，增加孩子每天的运动量，这对于缓解宝宝积食是有一定好处的。

当然啦，最重要的还是要多多关注孩子，一定要注意孩子的身体情况，随时做好准备！