近日，陈乔恩参加真人秀《女儿们的恋爱》，在正式录制之前，陈乔恩说道，她可以预料，自己去参加节目之后，新闻出来，一定会在标题上写上：40岁的陈乔恩去参加恋爱节目了！自己曾被攻击扮嫩、又老又肥，且常被媒体与大众提醒年龄，但对男明星，社会环境就不会这么苛刻。

但是对于这些，陈乔恩似乎不屑一顾。对于被外界称为“剩女”，她抱怨这是狭隘想法，虽然到40岁若单身，势必会感到孤独焦虑，但这种焦虑感不会有了家庭或小孩得到缓解，反观现在单身却过得非常开心，因此认为自己是所谓的“盛女”才对。

坦白讲，一直以来，我并没有觉得陈乔恩长得有多漂亮，就连她演的东方不败，我因为受了林青霞版先入为主的影响，曾经也是很长时间都难以把她代入角色。但不可否认，她是一个很努力的好演员。

而今天，她能做到不扮嫩，不做作，坦然面对自己的年龄和局限，更让我惊艳。

严苛的原生家庭教育和成长历程

养成了乔恩要强而坚韧的个性

79年出生的陈乔恩生在一个非常普通的台湾家庭，作为客家人的后代，父母也承袭了客家人严格内敛、疏于情感表达的传统家庭文化特点。

这样的传统教养方式其实就是八十年代传统家庭教育的产物。那个年代，生活是一个家庭最重要的追求，父母都忙于生计，没有条件和精力去培育健康的教育观，在这种情况下，打骂教育是最直接也是最有效的手法。

它的副作用是孩子委屈、不善于表达感情，但是可以养成孩子要强、自立、努力的性格。

而且，因为家庭的关系，在学生时代，陈乔恩经历过许多次转学，这也造成她很难融入环境，被同学孤立，再加上自己自卑而孤僻的性格，所以她总是一个人独来独往。

频繁的转学也使其学习成绩并不十分优秀。一切变成了恶性循环。

那时候陈乔恩最大的爱好就是看书，因为和身边的同学没太多时间交流，由此可以看出，童年时期和少年时期的陈乔恩是孤独的，同时除了原生家庭之外，她还承受来自朋辈群体的压力。

但是这些压力和委屈，她的选择都是不被打垮，自我消化。

那时候，没有人和自己玩，就去泡读书馆，看好书，享受精神盛宴，在《旋风孝子》的节目中，我们也可以看到，阅读的习惯跟随陈乔恩至今；找不到合适的人说话，她就和猫说话，享受属于自己的世界；学业成绩不好，她就在写作和画插画上下功夫，在校报上发表作品，弥补自己在学业方面的不足。

她学会了陪伴自己，也学会了不通过世俗的眼光去看待自己的价值。

成年的独自打拼

让陈乔恩经历了艰辛

也更坚定了“做自己”的想法和决定

陈乔恩说：“因为我们家并不是有钱人，所以我工作必须要更努力”。

高中毕业后，陈乔恩决定只身闯荡台北。即使是最难的时刻，交不起房租，即使被公司雪藏一年，她都没有告诉父母，因为：这是自己的选择，咬牙也要自己往下走。

好在，陈乔恩性格里的坚韧、不被环境打垮的一面又发挥了作用，她咬牙坚持了下来，精进自己的演技，终于凭借《千金百分百》中分饰性格不同的两个角色，一举拿下了台湾偶像剧收视冠军，成功复出，后来又凭借《王子变青蛙》、《命中注定我爱你》剧中的表现，一举拿下偶像剧女王的称号。

一个女明星，一开始没有背景没有团队，资源很虐，但是傻白甜类型她演火了，东方不败高冷腹黑美强惨她也演火了。

没有团队，没有人帮忙，能走到这一步，真的很不容易，其中的艰辛可想而知。

出道十八年，陈乔恩的绯闻屈指可数。她不制造绯闻，对别人制造的绯闻也不感兴趣。

拍摄《奇迹：追逐彩虹》时，有人曾传出她和吴磊的绯闻，她直接上吐槽大会怼回去：姐都能生你了呢！

拍片的时候传出的留言，也随着片子热映的结束，慢慢冷却了下去。

在《女人30+》聊到自己的感情史时，陈乔恩透露曾有段感情有机会修成正果，但事业为重的她选择留在北京拍戏，也让这段感情就此划下句点，虽然周遭不乏追求者，但她总是果断拒绝对方，对此她表示可能是没遇到真正喜欢的人，才无法轻易接受一段新的感情，虽然想尝试改变自己性格，但思考后觉得这样就不是“真正的陈乔恩”，还不如做自己就好。

女人对抗传统认知，有多么艰难

在我们的传统认知中，女性不婚不嫁，或者女性变老，真的是一件十分可怕的事情，现在满屏幕充斥的少女感、冻龄，都在不断地提醒女人，如果不能保持一直美，就赶紧把自己嫁出去，但即使你一直保持少女感，年龄大了还嫁不出去，那是很可怜的。

在现代的婚恋市场里，只要你年龄大，不管你再好看，再有才华，你的得分就会远远低于那些年轻的小姑娘们：

人们用“苦苦待嫁”来形容这些女性，对此流露出来的态度，多是叹息、可怜、鄙夷，因为：“砸自己手里”了。

甚至，键盘侠还发明出一个词，来形容那些最终愿意娶这些阅历丰厚、有过过去的女人们的男人，即“接盘侠”。不得不说，这是物化女性的又一高度。

可喜的是，越来越多的女人，走上不被婚姻绑架，勇敢选择自己人生的道路。

根据2018年最高人民法院发布的离婚纠纷司法大数据专题报告，该报告数据依托2016年1月至2017年12月全国离婚纠纷一审结案案件，当事人特征数据统计显示，原告性别分布表现为，73.4%的案件原告为女性。

低质量的家庭生活和高质量的单身生活比起来，你选哪个？

广大女性身体力行地给出了自己的答案。

难道女生40岁不结婚，就一定要被当成怪物来看待吗？

不止陈乔恩，其实很多女性都给出了明确的答复：

年近50岁的许晴仍然拥有着一颗少女的心，她参演的影片《邪不压正》，在影片中她的细腰翘臀还上了热搜。在她的社交平台上，我们从她发的照片里，可以看到她的单身生活，过得有多么享受和滋润；

47岁的俞飞鸿气质非常优雅出众，在许多热播的电视剧中有过非常出色的演技，她的每一次出场，都只让你感到岁月静好，你会觉得这个单身的女人可怜吗？

54岁的张曼玉在感情的路上屡败屡战。但是，她在50岁的年纪，还在转行做歌手，这么一个心理强大的女人，与其说婚姻放弃了她，不如说她选择不让婚姻捆绑自己！

她说：

我不会为了结婚而特别的急，我能照顾好我自己，我现在就把自己照顾得很好，为什么老了不行？贵的包包我买得起，房子、车我也买得起，难道找一个能让自己开心，对方也开心的爱人有错吗？

是的，不将就、不被捆绑，是最好的对待生活和感情的方式。

属猫的陈乔恩，可以过好自己的人生

陈乔恩曾经说过：如果十二生肖里有猫的话，自己的生肖肯定是猫。孤傲、高贵、难以被驯化，这是猫的显著特点，也是陈乔恩现在的样子。

今天的陈乔恩，有自己的事业，有自己的爱好，有自己的栖身之所，也有自己成熟的爱情观和人生观。

人生远不止一种可能，我们当然有理由相信，不管是独自一人，还有有人陪伴，一个这么自信美好的女人，可以找到自己生命的位置。