王尔德曾说过：好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。

要说民国最有趣的男人，非文学大家梁实秋莫属了。

无论身处何种境地，他的眼里皆为美好，心里尽是诗意。

在散文集《于是生活像极了生活》中，他饶有兴致地罗列了自己电车上让座的“悲惨”遭遇、戒烟失败的经历、专心看报却烧黑锅等普普通通的事情，桩桩件件不乏意趣。

读后不禁感叹，生活的日常，被他过成了真正的诗和远方。

电影《心灵奇旅》中有句台词：

“把寻常的人生过好，才是最不寻常的事。”

行于尘世，平凡是生命的底色。

能把平凡的生活过得繁花似锦，也不失为一种了不起的能力。

如果你觉得生活不如意，不妨读一读梁实秋，学会于细碎的光阴里，捡拾微小的感动与欢喜。

对于吸烟成瘾的人，戒烟并不容易。

梁实秋看到口袋里的钱不够买香烟，便下定决心戒烟，且做足了仪式感。

在寝室里，他将仅剩的一支香烟一掰两段，郑重起誓：

“电灯在上，地板在下，我如再开烟禁，有如此烟！”

不曾想，晚上无烟，睡不着觉，次日一早，他就捣翻出旧衣烂衫，硬是凑钱买了一盒香烟。

并且堂而皇之地给出解除烟禁的理由：昨晚之戒烟，是因受经济的压迫，不是本愿，当然可以原谅。

这番为自己开脱的说辞生动传神，足以见得他的可爱。

不止于此，哪怕是在日常的阅读中，他也能寻到乐子。

他爱看报，爱看书，近乎于痴。

书立在架上，放在案头，摆在枕边，随拿随看。

看报的地方不同，他的姿势也不一样：

要么斜靠在沙发上，翘腿仰脖子，举着报纸看；

要么端坐在桌子前，摘下老花镜，或是一目十行，或是十目一行，全凭心情；要么带进厕所，翻过来倒过去地看。

这些事太小，很多人会忽略掉，却被梁实秋写得逸趣横生。

毋庸置疑，再微不足道的生活片段，在他的笔下，也有了绝妙的况味。

他用文人平和的幽默，把庸常的生活喜剧化，于是，“快乐是在心里，不假外求，内心湛然，则无往而不乐”。

数年以来，这波随性、通透的操作确实影响了很多人的生活观。

然而在我们身边，相反的例子比比皆是：

有人抱怨没劲，下班后无所事事，只想在网上疯狂打游戏；

有人选择摆烂，不考虑提升自我，而是把时间花在追剧上。

如此一味地寻求感官刺激，不仅消耗心神，久之对工作和生活更提不起兴趣，空虚感会越来越强烈。

朱光潜写过一句话：

世界上最快活的人不仅是最活动的人，也是最能领略的人。

所谓领略，就是能在生活中寻出趣味。

能处处领略到趣味的人决不至于岑寂，也决不至于烦闷。

每个人在本质上过的日子都一样，不一样的是各自的内心感受。

心若有趣，生命之重也会化作轻盈。

所以，不妨适时离开固有的圈子，和有趣的人待在一起，读些无用且有趣的书，让自己忙有所值，闲有所寄。

长此以往，便可以逐渐找到打开生活的正确方式，疏解内心的压抑，摆脱生活的无趣。

自古文人多吃货，只为美食慰人心。

说梁实秋是一枚标准的吃货，一点儿也不为过。

他说：

人之犯馋，是在饱暖之余，眼看着、回想起或是谈论到某一美味，喉头像是有馋虫搔抓作痒，只好干咽吐沫。

一旦得遂所愿，恣意享受，浑身通泰。

所言非虚，在文中，他把一般的家常菜都描写得精彩纷呈，让人口舌生津：

外焦里嫩的炸丸子、口感香甜的糖炒栗子、喷香可口的咖喱鸡、焦黄薄脆的烙饼、酥脆金黄的锅巴、鲜嫩怡人的鱼丸、软润适中的韭菜篓……

更神奇的是，每一道美食，在他的笔下，还多了文化气息。

普通人只为果腹，他硬是把食物吃出了味道，吃出了学问。

于他，美食寄闲情，在人间俗物中，他咂摸到了常人无法体会的快乐。

萧伯纳说：“任何一种爱，都不比对美食的热爱真切。”

喜爱美食的人，大抵上都懂得从心底欣赏生活、享受生活。

梁实秋便是如此，尽管一生诸多不顺，他依然将平凡的日子过得活色生香。

如今，很多人都在与时间赛跑，以致于身心失衡、精神不振、越来越浮躁，加上外卖、快餐大行其道，谁还会在意这些美食的味道，又有多少人愿意和挚友亲朋一起感受啖食飞觞的温馨和畅快呢？

其实，不如偶尔抽出时间做顿饭。

一家人齐齐整整地围桌而坐，享受慢时光里的款款深情，哪怕只是家常蔬菜，佐以欢声笑语，也能吃出满满的幸福感。

听到过一句很暖心的话：

“美食，是一种闲情。人们吃的不仅是时间的滋味，更是对生活的期许和用心。”

一碗人间烟火，一颗闲适之心，也可应对万丈红尘中的繁忙与负重。

在一饮一啄、一品一尝的闲情中，窥见生活的本真面貌，求得生活的千滋百味。

七七事变后，梁实秋寓居重庆，为战时后方编写中小学教科书。

他与旁人一起买房，取名“雅舍”。

雅舍立于半山腰，偏僻简陋，外有战机呼啸，内有蚊虫肆虐。

里面的环境就更糟糕了，连一样像样的家具都没有。

床也只是用四只竹凳横放，上面添一个棕绷而已。

即便是这样的条件，梁实秋也毫不掩饰对它的喜爱：

“纵然不能蔽风雨，雅舍还是有它的个性。有个性就可爱。”

事实上，一室雅与否，全在于主人骨子里的风致。

在梁实秋看来，虽只一几一椅一榻，甜睡写读均有着落，便可拥有从容的雅致生活。

毕竟，晴有晴的妙，雨有雨的趣味，就连窗前明月、檐下清风、枕上诗书、婉转鸟叫、悦耳虫鸣，都是大自然的馈赠，他甘之如饴。

源于陈设粗糙，为了给房子增添些新意，他还经常翻新布局。

如此这般，他不曾介意过战乱流离、饮食不济的困厄，反而尽情地享受到优哉游哉、畅享自然的惬意。

经风吹雨打，苦中作乐的他不失赤子之心，在简陋的方寸之间意趣盎然。

也因为这样豁达的人生态度，加之风趣幽默，很多逃难的知识分子都爱去雅舍谈文论艺。

他想尽办法找食材，做饭款待诗朋酒友，还因此获得了高质量的朋友圈。

陋室不陋，且谈笑有鸿儒，再乏味的日子也有了雅兴。

反观到现实中来，很多人明明居有其屋，食有其源，乐有其所，却常常郁郁寡欢。

要么觉得工作千篇一律，枯燥乏味；要么觉得婚姻一成不变，难以圆满；要么觉得房子狭小逼仄，不够理想。

殊不知，生活是否如意，取决于自己的心态。

日本作家芥川龙之介说：

“最聪明的处世法，乃是既看清世俗，又活着与之不相矛盾。”

纵使踏遍荆棘，始终泰然处之，才不会被生活奴役，不会被世俗羁绊，不会受挫折束缚。

世事维艰，如果能以一颗闲云过境般的散淡之心去过活，我们也会内心清净，生命自雅。

知名作家冰心评价梁实秋：

花有色、香、味，人有才、情、趣，三者缺一，便不能做人家的一个好朋友。

我的朋友之中，男人只有实秋像一朵花。

生于乱世，长于乱世，这个官方盖章的“生活家”，却将生活之妙趣、闲情、雅兴一一落于笔尖，且把日子过得开出花来。

内心有风景，尘世不荒凉。

平淡的日子里有烟火俗常，也有诗意清欢，他活出了人生的真境界、真性情和真意义。

少年不识梁实秋，再读已是中年心。

尽管人之一生苦乐交织，我们尚可以像梁实秋一样，从平淡的细节里感知生活的温度。

愿认真努力的每个人，都能做到往事不言愁，余生不悲秋，享受每一份点滴的美好，过好每一个寻常的日子。

作者 | 卜一，漫游云水间，闲记红尘事。

主播 | 北辰，金牌主播，心理专家，公众号：北辰在找你。