封面新闻记者 周家夷 实习生 彭星月

最近四川高温天气在热搜上算是霸屏了，先是热过了吐鲁番，再是全国高温榜前十城市四川占七个。因为高温，许多人都出现了中暑的症状。那在中暑高发的季节里，我们应该怎么预防呢？中暑后我们又该如何处理？

四川省人民医院急诊科主任章晓红介绍：“近日因中暑已有2名人员入院，其中一位患者被家人送到医院时已经陷入了昏迷，并且整个人在抽搐，体温已经达到了40℃，身上没有汗水，体内各个脏器都有受损，皮肤上还伴有大大小小的瘀斑瘀点，脑功能也存在损伤。”据悉，这位患者是一名快递员，因为在高温天气下持续工作而中暑。最开始的先发症状是体温升高，并伴有大量出汗，但并未及时降温，后发生了晕厥送往医院。经过医生的诊断，这位患者的凝血功能出现障碍，肾功能，心功能衰竭，被判定为热射病。

章晓红说，医生在第一时间使用冰毯、冰帽、冰盐水的方法为患者降温，并配合呼吸机，经过后续治疗后，患者已经明显好转出院。

及时检查出中暑症状，并在第一时间进行治疗能避免危险的发生。章晓红医生介绍：“判断中暑时人体大概有三个表现。第一是核心体温持续上升到38.5℃及以上，如果体温到了40℃以上，则会对身体产生极大的危险。此时可以通过多次使用温度计测量体温来进行判断。第二，皮肤干燥，无汗水。第三，中暑时可能会出现脑功能损伤，具体表现为头晕，呕吐，肌肉痛，抽搐等症状。”

由于中暑常发生在温度高、湿度大、透风性差的环境下，章晓红医生提醒大家在天气炎热的季节里，应该适当减少户外运动，尽量待在阴凉通风的环境下。及时补充水分。同时可以通过查看手机上天气预警来适当安排当天的户外活动。“当身体出现中暑的症状时，首先应该立即离开高温高湿度的环境，转移到阴凉的区域，并停止高强度的运动。第二要迅速给身体进行降温，可以采取扇风，冰敷等方法。当出现严重症状时应及时送往医院就医。”