多位字节跳动员工证实，字节跳动更新企业内网上的《中国大陆加班管理规定》，规定中提到，工作日7点后加班需提交申请，需要有理由经过领导同意，每天最多加班3小时，每月最多36小时。飞书里也更新一则中国大陆加班规定的文档，其中对工作时间有明确认定：工作时间上午10点到下午7点。