随着科技的发达，越来越多的人沉浸在电子科技带来的喜悦之中，但是电子科技有十分强大的辐射，辐射会让人们的近视眼睛发生病变，从而产生近视。 

近视以后事情都变得非常不方便，带着一个沉重的近视框，长期下去也会使大家眼睛变成鱼眼，使眼球往外凸起。所以说各位尽量能不要让自己近视就不要让自己变成近视，在日常生活中，对眼睛的放松。

 两只眼睛都还没一个摄像头高清，特别是近视以后自己一个人出去还没带眼睛就知道有多惨啦。近视的人不仅视力有点问题，连听力都有点问题。“你说什么，我没戴眼镜，没听清，你再说一遍。”近视的人一旦不戴眼镜，别人跟他讲话，他可能还要录下来再听一遍。

 近视已经这么惨了，近视的人要怎么预防度数的加深呢？

第一，首先在日常生活中一定要注意不要用眼疲劳。各位要经常做眼保健操，千万不要偷懒，觉得眼保健操对眼睛并没有起到保护作用，但实际上，在做眼保健操时候是帮助大家缓解眼部疲劳，有利于放缓解晶状体，会更加的帮助大家平缓视力带来的压力。 

第二，在平时的时候也可以多用一些热毛巾敷眼睛，这样子可以打开眼部周围的血管，帮助血管更好的流通，这样子能也可以缓解眼部劳力一次，同时呢，也还可以用一些眼罩来帮助缓解眼部疲劳。

第三，切记不要用一只眼睛看东西，这样子话会加重另一只眼睛的视觉疲劳，会加重这只眼睛的度数，所以说如果说两只眼睛度数相差过高的话，又想把两只眼睛的度数放在一块儿的话，建议进医院配那种单方面的眼镜。让近视度数比较深的那一只眼睛遮住，留下那只近视度数不深的，这样的话就可以使两只眼睛度数慢慢的变到一起去。

第四，平常在日常生活中不要躺着玩手机，这样的话不仅也会增加，散光也会让度数加深，更重要的是因为大家习惯性的都是用另外一只用眼去看，时间一长，这只眼睛呢就会度数加深，所以说尽量使要观察的物体在镜的正前方，不要躺着，侧着去看这样子的话，会对视力造成不好的影响的。

小伙伴们一定要保护好自己明亮亮的大眼睛，只有闪闪发光的眼睛才配得上天生丽质的自己啊！