春天阳光明媚，气候宜人，是出游踏青的好时光。不过爱过敏的人却开心不起来，因为春天也是皮肤过敏性疾病的高发季节，处理不当，还会造成更多问题，如激素依赖性皮炎等。

市民孙女士每到春天，几乎都不敢出门，出门时也会将自己包裹得严严实实，“春天皮肤会痒，不仅是面部，甚至全身都会出现瘙痒。”这样的症状让她苦不堪言。

春天皮肤为什么会瘙痒，发痒后该怎么办？我们在尽情享受美好春天的同时，又该如何保护好自己的皮肤？甘肃中医药大学附属医院皮肤科医生李丽丽为大家支招。

专家简介

李丽丽，副主任医师，甘肃中医药大学附属医院皮肤科医生。任中国整形美容协会中医美容分会理事，中国整形美容协会中医美容分会传统与现代技术融合专业委员会委员，甘肃省中西医结合学会变态反应专业委员会副主任委员。对银屑病、湿疹、痤疮、荨麻疹、血管性皮肤病、雀斑、老年斑等皮肤疾病的中西医结合治疗有丰富的临床经验。

春天皮肤痒

离不开这三个方面

春天皮肤为什么会发痒？李丽丽认为，主要是以下几个方面：

1.粉尘过敏。身体对花粉、灰尘过敏会导致皮肤痒,春季是花粉肆意传播的季节，微小的花粉颗粒飘浮在空气中，对花粉过敏的人一不小心就会被这些粉尘侵袭，引起一系列的过敏反应，就是医学上所说的变态反应。变态反应一旦发生，常表现为皮肤伴有小皮疹，并伴有皮肤瘙痒症状。

2.春天气候比较干燥，肌肤容易缺水。春天气温逐渐变暖，但气候依旧比较干燥，皮肤脂肪凝固成固体状态，新陈代谢功能减退，内分泌、皮脂腺分泌失调，导致皮肤容易出现瘙痒的现象。春季过于干燥，人们洗澡次数增加，洗澡会带走身上的油脂，导致皮肤水分流失速度加快，造成皮肤屏障受损，使皮肤变得干燥粗糙，也容易出现“季节性面部皮炎”等皮肤瘙痒的现象。

3.使用强效清洁剂也会导致皮肤瘙痒。有些干性皮肤的人在使用强效清洁剂或碱性清洁剂，如肥皂、碱性沐浴露等后，会迅速除去皮肤上的保护油脂，皮肤干燥发痒。切忌经常使用强效清洁剂，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

皮肤反复过敏查查过敏原

出现皮肤瘙痒后该怎么防治？李丽丽建议，首先，易过敏的人要注意饮食营养的均衡摄入，多喝水，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、甜味食品。皮肤干燥的人饮食中注意补充维生素C和维生素A。尽量避免食用有光敏作用的食物和药物，如苋菜、茴香、莴苣等蔬菜；无花果、芒果、菠萝等水果；磺胺、四环素、扑尔敏等光敏性药物。同时也应注意生活规律、睡眠充足、精神放松，不要熬夜。

在皮肤护理上，保湿和防晒非常重要，务必选择正规品牌护肤品，如果皮肤比较敏感，不要频繁换用护肤品，可考虑使用医学护肤品，尽量不用祛斑、除皱的护肤品。选择不含浓烈香味和酒精等刺激性的护肤品。避免使用不正规的面膜或护肤品。

很多人出现皮肤问题时，会自行到药店购买药物进行涂抹，这是不可取的。李丽丽表示，有些药物中含有强效激素，一旦长期使用，有可能会引起激素依赖性皮炎等不良反应。如果一些皮肤长期反复过敏，建议进行过敏原检测，明确后再针对性治疗。

掌上兰州·兰州晨报首席记者 欧阳海杰