提起黑芝麻的功效，肯定很多人都会联想到头发。人们为了治疗脱发尝试过很多的方法，而吃黑芝麻是一种流传较广的生发养发偏方。但是今天必须告诉大家一个残酷的现实：脂溢性脱发患者常吃黑芝麻不但不能生发，而且多吃还会加速脱发。

我们都知道芝麻可以榨出芝麻油，其实芝麻主要的成分就是大量的油脂，吃得太多会引起头皮出油，如果是正常脱发的患者到没有太大影响，但如果是脂溢性脱发就不同了。
因为出油增多势必会堵塞毛孔，毛孔枯萎，从而加速脂溢性脱发的状况。因此脂溢性脱发的患者想要预防脱发，一定要把自己的水油平衡控制好。

黑芝麻虽然不能产生明显的生发效果，但是黑芝麻中提取出的一些成分对毛囊色素细胞的黑色素生成有非常明显的促进作用，它可以刺激黑色素的生成和细胞的分裂，所以说黑芝麻对于改善白发还是有一定效果的，当然，这种改善白发对于年长者自然变白的头发来说效果并不明显，目前还只适用于由于精神压力过大导致的一夜白头等青年人出现的白发症状。

脱发也是一种病，我们必须对它“对症下药”。另外我们还可以感觉脱发情况合理改善我们的生活习惯，最后每日再搭配上一勺黑芝麻不用多吃，这样会达到事半功倍的效果，让脱发尽早地离我们而去。