在求职过程中，有两个必经的环节：简历和面试，简历是前提，是求职的敲门砖，面试是决定局，简历的好坏直接关系到是否能有机会获得面试机会，而面试的过程又直接决定了能否得到理想的工作。在做猎头的过程中，有很多人向我们求助，我的简历到底有什么问题？为什么被pass？我的面试应该怎么准备？今天我们就来为大家介绍一款求职利器——STAR法则。

我们先来了解下什么是STAR法则？

STAR法则,即为Situation Task Action Result的缩写

Situation: 事情是在什么情况下发生的

Task:明确在相关经历及任务中，要达到什么样目标，完成过程中涉及什么环节及流程

Action：明确采取的行动，针对这样的情况进行分析，决定的方式以及采取的步骤Result：描述结果怎样，最终取得了什么样的成就

那在求职过程中，STAR法则到底该如何运用？

STEP1: 利用STAR法则梳理并分析自己的成就事件（划重点，这是核心）

1、写下自己工作最有成就感的1-3件事，可以是对企业、部门有突出贡献的、也可以是在自我成长方面有很大助力的事。

2、问问自己为什么能干成这件事？它反映了你什么样的优势？（知识、技能）

3、为什么你会具备这样的优势？连续追问多个为什么？（才干）

举个例子：

1、成就事件：XX同学想通过“社团纳新”经历展示新媒体运营能力，根据STAR法则，可按如下方式描述：

新生刚刚入学，作为社团主要成员，负责社团公众号/微博“迎新招募”项目设计内容（S-情境），需要在30天内定时完成每日双微文案、图文设计更新（T-任务），通过结合热点话题及新人喜好，选取PS、AI、H5等匹配工具进行文案图文设计（A-行动），其中设计发起的“XXX”专题内容7天内阅读量10K+,吸粉量3K+（R-结果）。

2、能力分析（根据2、3问题的追问，分析自己的在知识、技能、才干方面的优势）

知识扩展：能力三核。知识-你懂得的东西，常常与特定的工作和学习内容有关，难以迁移；技能-你能够操作和完成的技术，可以在工作之外进行使用和发展；才干-你内在的品质，很难被单独的应用，但是会在完成任务的过程中发挥不小的作用。不同的事件中表现出来的会是不同的能力，出现频次多的能力可能就会成为未来职业生涯发展的方向。

STEP2：目标岗位分析

当我们确定了职业方向或者目标岗位，就可以开始拆解目标岗位的任职要求，这个岗位需要哪些知识、技能、才干、经验等等，如果是猎头推荐的岗位，可以跟你的猎头顾问详细了解企业的发展阶段、需要这个岗位来解决什么样的问题，甚至是老板的风格等等。通过对比梳理，就能很清晰的看到自己与岗位的匹配度有多少，该怎么样在简历和面试过程中突出自己的优势，转化自己的劣势。

STEP3:简历书写与面试环节

我们常说，知己知彼，百战不殆。通过成就事件的梳理以及目标岗位的分析，想必大家对自己的优势与目标岗位的需求已经很清晰了，接下来的简历书写和面试就已经成功了一半。简历书写和面试的注意事项相信大家都耳熟能详了，比如简历的信息准确完整、排版简洁，面试的礼仪、沟通的逻辑等等，都是老生长谈的问题了，在这里我们还是想着重强调STAR法则的运用，不论在简历书写还是面试环节，将STAR法则融入到工作业绩、关键项目描述中，而不是简单的个人经历堆砌，会让企业方快速抓住你的突出优势，也能让你在面试过程中显得条理清晰，逻辑严谨，给面试官留下好的印象。

想要获得一份理想的工作，自身的背景与能力很重要，但是如何在简历和面试环节中展现出来才是关键。我们遇到过不少自身实力很强的人，但是因为简历重点不突出，没有亮点，或是在面试过程中因为太紧张、不懂怎么表达，结果折戟而终，措施良机。今天给大家介绍的这个STAR法则，是我们作为猎头在实践过程中屡试不爽的一项利器，希望在它的助力下，能为你的求职道路带来帮助。

供稿：项目四组 文章作者：陈怡心 编审：刘婷面试