对于慢性咽炎这种疾病，相信只有经历过的患者才深有体会，有人认为慢性咽炎只是普通的咽喉问题，其实它的影响特别大，不仅嗓子疼痛难忍，经常会出现咳嗽清嗓的动作。而且患有慢性咽炎的人都是恨得咬牙切齿，因为会影响工作效率。尤其是在认真工作的时候，总是感觉嗓子和喉咙难受的不行，咳不出来又咽不下去，而且嗓子肿痛，发展到后期连咽东西都很困难。

慢性咽炎属于慢性病的一种，病程相当漫长，很多人就是因为坚持不了，最终放弃导致几十年的慢性咽炎反复发作。还有另一种原因是因为没有找对病情，一度认为慢性咽炎只是嗓子严重的问题，却没想从根源去找问题，其实慢性咽炎跟脾虚，肝郁有很大的关系，但往往被很多人忽略了。

1.引起慢性咽炎的“隐藏”原因

①肝郁

肝郁引起的慢性咽炎，在晚上会异常难受，主要是因为晚上是肝脏排毒的时间，而这个时候虚火上升就会导致肝郁，无法正常运作和排毒，所以就会形成喉咙干痒，疼痛等反应。

②脾虚

脾虚也是慢性咽炎的病根所在，古书记载道：“喉咽干燥，病在土脾”。一旦脾虚就会导致胃功能减弱，出现消化功能紊乱以及运化能力下降，所以生成的津液就会减少，咽喉黏膜是喉部肌肉的一部分，需要津液的滋养。当运输能力下降没有足够能力运输到咽喉处的时候就会出现咽喉干痛，干燥，有异物感等情况。不管是脾虚还是肝郁，喉咙处的“火”都是虚火造成，所以慢性咽炎大多都是上火所导致。

2.调理脾虚肝郁，从根源解决慢性咽炎问题

自制巴因润茶

配伍：桔梗3克，茅根3克，栀子3克，薄荷2克，金银花2克，菊花2克，甘草2克，胖大海一颗。

日常用以上食材煮熟，就可以缓解嗓子干痛，喉咙不适等慢性咽炎的症状。桔梗能够去咳止痰，白茅凉血止血，缓解灼痛和口苦咽干，栀子泻火凉血，清热利咽。薄荷，金银花，菊花，胖大海和甘草，性凉可以清肺经之火，缓解声音嘶哑，咽喉红肿疼痛等情况。以上药效搭配之后，可以达到相辅相成的作用。

每天早中晚饭后半个小时饮用一杯，连续饮用一个月，就能感觉喉咙清爽很多。对于上班族朋友也可以配成小茶包，直接用开水泡饮，口感清凉，内调外养。