今（10）日中午，新一期的《乘风破浪的姐姐》将要播出。

这个夏天，视线突然被一群年龄30+的姐姐占据：在“乘风破浪”的舞台上，她们肆意绽放，不被年龄的标签限制。

我们找到“乘风破浪”的姐姐们，请她们以自述的形式开启了这本“姐姐日记”。

以下为李斯丹妮自述：

这段时间，我有好几次路过以前参加快女时住的地方，其实还蛮感慨的。第一次出道也是在这个地方，这次算是30岁的一个新台阶，也是从这里出发，所以我觉得这个地方蛮有意义，很感谢这片神奇的土地。

这次感觉真的长大了一些，虽然有时候还是无忧无虑，跟个二傻子一样，但是对于生活的追求和目标会更清晰一些，状态会比那个时候更坚定、自信。

毕竟九年过去了，九年怎么着一个人也是会成长的。

我的专业方面可能会比其他的姐姐好一丢丢，比如舞蹈这一块，还有rap这些。

之前就会帮到一些姐姐，只要姐姐们需要，我都会赴汤蹈火，尽全力去帮助她们。因为我希望她们好，希望她们在舞台上能呈现最好的状态。

就像我之前说的，和姐姐们一起非常快乐，来到这里后心态方面开心到爆炸。

“大碗宽面”组

当然，也有互相学习的地方，比如说“大碗宽面”组的时候，孟佳、霏霏她们是专业的女团出身的，我在她们身上真的学到很多东西。

因为我是solo歌手，就比较freestyle，身上会有很多小动作。如果我自己玩儿，玩成花都没问题，但你如果放在一个团体里面，讲究的就是整齐。所以在这方面，她们要求会很严格，而且包括眼神，表情管理，你的腿抬到多少度……这些都有讲究的，所以真的是学习到很多，非常棒。

真的，这次录制特别开心，每次节目录制完一回到宿舍，就会收到礼物，来自各个姐姐送的礼物。雨绮姐姐给我们每人送了一台美容仪，宁静姐姐送戒指，伊能静姐姐送生活护肤品，蓝盈莹送尤克里里，还有姐姐送表……反正就收了好多礼物，真的开心到爆的那种。

我的礼物还在定制当中，小李不能输，哈哈哈。我希望送给姐姐们的都是最特别的，是代表我的风格去送给姐姐们，可以期待一下。

黄龄小姐姐也很厉害，就是行走的裁缝，我都难以逃出她的魔爪。她有背一个小熊的包包，里面一定会有一把剪刀，还挺厉害的。也有和姐姐们聊一些稍微走心的话题，你会发现姐姐们其实都很洒脱，这才是我们30+女性的独有魅力。

李斯丹妮与姐姐们

对了，这里还超感谢（邓）紫棋，她有看我们的节目，我们深夜畅谈，倒也没有聊一些很专业的东西，就是大家还蛮喜欢这个节目，喜欢去看。紫棋还说要充会员去看这个节目，我的初舞台，她也有帮我打call。

现在我们正在录制第四次公演，对于姐姐们，我感觉大家的状态也是越来越好。因为大家所展示出来的自信、独立、真实，不正是节目主题“三十而立，三十而励，三十而骊”最好写照吗？

红星新闻记者 任宏伟 图据受访者

编辑 李洁

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