食虫植物就是食虫草，它们是一大类植物，它们大多都是生长在温暖湿润的环境，大多都是一些土壤贫瘠的沼泽地，食虫草植物为了适应这些贫瘠的环境，就进化出捕捉和消化虫子的能力。

也有一些食虫草会吸引动物来排泄，用动物的粪便来补充养分，比如劳氏猪笼草、拉贾猪笼草、大叶猪笼草和莱福士猪笼草。

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1、猪笼草（Nepenthes mirabilis）

猪笼草是最多花友喜爱的一种食虫植物，它的每一片叶子都可以长出一个笼子，对环境不是特别挑剔，很多花友的家里都可以养好。

猪笼草比较适合养在朝东或朝北的窗台或阳台上，在室内养猪笼草最关键的其实就是避免过度暴晒，避免环境长期阴暗，每天有3~8小时以上的散射光，猪笼草就可以长得很好。过度遮荫会导致笼子发育不良，过度干燥会导致笼子很快干枯。

种猪笼草不需要用太大的花盆栽种的材料，一般是用水苔养护，期间要注意定期检查水苔的干湿，比较干了就要及时浇透水。另外就是注意保证环境温暖和较高的空气湿度，环境也要有良好的通风，不要养在密闭的空间。空气湿度越高，对通风的要求就越大。

猪笼草是比较怕冷的，最低养护温度要保持在5～7度以上，避免温度过低。在温度过高的时候就要注意适当遮阴，并且增强环境通风。猪笼草不喜欢经常施肥，它对肥料需求极少，偶尔可以喂一两只小蚊子，直接放在小笼子里就可以了。

2、狸藻（Utricularia vulgaris）

狸藻的模样特别可爱，它的叶子娇弱，而且能开出精致小巧的花朵，最受花友欢迎的就是小白兔狸藻。相对于其他的食虫草植物，狸藻就是比较娇弱的，它特别害怕暴晒，对温度的变化也比较敏感。

养护的时候对水质的要求也比较高，不能用普通的自来水来养，最好是用软水，就比如常见的雨水或纯净水。

狸藻喜欢柔和的散射光，避免强光照射养护的环境。要保持有较高的空气湿度，避免空气干燥，在加热的过程中，不能让水苔经常缺水，可以准备一个比较大的托盆，将狸藻盆栽放在托盘上，托盘中可以一直保持有水分，水位不要太高就可以，这种就是我们所说的“腰水法”，可以保持水苔一直处于微微湿润的状态，水变浑浊了，要及时更换。

养护狸藻要注意保持温暖通风的环境，保持较高的空气湿度，养护的过程中不要经常施肥，也不要给太浓的肥料，它对肥料需求极少。

3、捕虫堇（Pinguicula vulgaris）

捕虫堇的品种极其丰富，它的形态看起来比较像多肉，有常见的爱兰捕虫堇、高山捕虫堇、巨大捕虫堇、科西嘉捕虫堇和苹果捕虫堇等品种。

有些花友就专门买几盆捕虫堇，摆在家里就可以捕捉常见的小虫子，比如蚊子或小黑飞。它的叶子就是铺在土面上生长的，能长成一簇簇，花茎会长在植株的中心处，看起来是特别精致迷人的。捕虫堇的叶片上会有分泌粘液，可以吸引昆虫过来，把虫子粘住之后，就会慢慢把虫子消化。

不同品种的捕虫堇养护方法是不一样的，这也和它们原本生活的气候环境有关系，有一些是生长在山地上的，有一些则是生长在阴凉的沼泽地。无论是热带、亚热带还是温带地区，都会有不同品种的捕虫堇。

大家购买的时候要注意查看品种，就比如常见的墨兰捕虫堇和石灰岩捕虫堇，它们就是生活在热带、亚热带地区的，在春秋凉爽的季节就长得比较紧凑，甚至可以开出精致迷人的花朵。

而如果是温带的捕虫堇品种，它们在春夏秋三季会快速生长开花，在冬天的时候叶子会枯萎，经过寒冷的冬季休眠之后，春暖后会重新发芽，比如常见的大角捕虫堇。

养护捕虫堇要注意保持湿润，它们的耐干旱能力比较弱，要注意保持水苔经常湿润。在养护的过程中，还要注意给予一些合适的土壤，有一些捕虫堇会喜欢中性土，而有一些捕虫堇会喜欢微酸性土。最奇特的就是墨西哥捕虫堇，它们略微贫瘠的弱碱性土壤。

4、瓶子草（Sarracenia）

瓶子草的形态可能会和猪笼草的笼子比较相似，它们是比较容易养好的一类食虫草植物，它们大多是生长在酸性贫瘠的沼泽地中的，就喜欢常年温润潮湿的环境，对水分需求比较多，但是它们不喜欢过度暴晒，要注意多给柔和的光照，在夏天的时候要增强遮阴，避免过度高温。

栽种盆栽瓶子草要注意保证环境温暖，冬天的时候要避免受冻。夏天的时候要注意遮阴。栽种的介质一般是用水苔，可以添加一点没有肥力的泥炭土。

瓶子草对空气湿度要求比较高，要避免空气干燥，可以经常在周围喷水，增加湿度，也可以用“腰水法”养护。但是要注意增强环境通风，要注意避免经常施肥，肥力过多会导致根部烂掉。

栽种瓶子草的过程中要避免温度过低，最低养护温度保持在5度以上。如果空气湿度过低，要注意给它套上透明的罩子，在温度比较高的时候，要掀开盖子，避免植株烂掉。

5、捕蝇草（Dionaea muscipula）

捕蝇草很受小朋友的喜爱，因为它的每一片叶子上都会长出一个个小夹子，其实这些小夹子就是变态的叶子，它的夹子上会分泌一些蜜汁，而且会有很多小陷阱，只要有虫子触发陷阱，这夹子就会快速闭合，捕虫夹边缘处的锯齿可以防止虫子跑出去。每个夹子一生中开合的次数是很有限的，所以平常没事的时候，不要老是玩它的夹子。

栽种捕蝇草的时候要注意用软水，不要用硬水，就多用雨水，而不是用自来水，水质，的PH值在5.0到6.0之间是比较好的。栽种捕蝇草的土壤，一般是选择没有肥力的泥炭土和水苔结合起来，它是喜欢湿润的环境的养护过程中，要避免空气过度干燥，避免水苔经常干燥，要注意保持湿度的同时，保证环境通风，还要注意及时浇水。

每一片捕蝇草的夹子寿命一般是在1~3个月，如果夹子快速枯萎发黄，那有可能是光照过度强烈，湿度不够，或者是水苔经常干燥，也要注意发现夹子发黄枯萎了，要及时清理掉，不要让它烂在水苔上面。

养捕蝇草的温度在15~33度之间是比较适合的，在生长过程中，要注意保持50%以上的空气湿度，湿度越高，对它的生长就越好。平常不要经常施肥，它对肥料特别敏感，肥料过多会导致植株死亡。如果是用平常的水溶肥浓度，要降到平常的1/5到1/10，在生长季节，可以每隔3~4周补充一次。

6、茅膏菜（Drosera peltata）

上面是好望角毛毡苔drosera capensis

上面是好望角毛毡苔的“露珠”

茅膏菜也叫“毛毡苔”，是非常别致的一种食虫草，它们的形态各异，有的是匍匐在土面上的，有一些会长得比较瘦长。

茅膏菜的颜值是比较高的，但它们对一些小昆虫来说，就是比较致命的，它们的叶子上长满了腺毛，腺毛上有很多“露珠”，其实那些就是粘液，可以吸引虫子过来，从此会被粘附在“露珠”上面，最终虫子会被消化。

养护茅膏菜要注意查看具体的茅膏菜品种，它们原本是生长在什么样的气候条件下，之后再根据它们的生长习性来养护，那基本就不会有太大的问题。

大部分的茅膏菜品种都是比较容易栽种的，一般都是用普通的水苔栽培，也可以混合适当的泥炭土和珍珠岩。在养护的过程中要注意给较多阳光，在温度过高，或光照过度强烈的时候，才需要适当遮阴。在天气凉爽的时候，就多给一点光照。

栽培茅膏菜要注意保持一定的空气湿度，避免空气过度干燥，但是在夏天炎热的时候，要注意不要养在闷热潮湿的环境下，否则，它的植株都会烂掉，夏天要注意增加遮阴和通风。

正在开花的茅膏菜

茅膏菜大多都是很耐潮湿的，可以用“腰水法”来养护，可以在托盆中装入清水，之后将盆栽茅膏菜摆放在装水的托盆里，水位大概有一两厘米高就可以了，而且要保持水质清新，尽量用钙、镁矿物质含量比较低的软水。