坐月子能不能洗头？近日，有明星在微博中晒出了产后照片，并在微博中表示“已经很多天没有洗头了”，一些网友也围绕坐月子能不能洗头的问题展开了讨论。对于这一问题，四川省妇幼保健院和成都市妇女儿童医院的多名专家都表示，孕妇在产后是可以洗头的，这才是科学的做法，“这样可以保持身体清洁，相反，不洗头容易滋生细菌，引发一些疾病”。

▲陈意涵微博截图

坐月子40天不洗头都是听了家中老人建议

2月14日这天，演员陈意涵在微博中晒出了产后照片，几天没洗头，头发有点油，这也让一些网友关注到坐月子能不能洗头的问题。近年来，不少明星都晒出了坐月子期间没有洗头的经历，在2014年，歌手梁静茹就在微博上晒图称自己11天未洗头，而湖南卫视主持人谢娜也在节目中自述月子期间一个月只洗了一次头。

坐月子不洗头，这一话题还是引发了不少市民的共鸣，成都市民谭女士就表示，自己2010年生完孩子就有40天没有洗头。“主要是家里长辈传授的经验，说容易得月子病。”谭女士说，当时是9月生的孩子，还戴了一顶帽子，一直坚持。“还是比较痛苦，但是宁可信其有”。直到坐月子结束后，谭女士终于恢复了天天洗头。

▲梁静茹微博截图

生完孩子第二天就洗头并没有出现身体不适

随着时代发展，很多市民还是对“捂月子”这一做法提出了异议，在这些明星的微博下，也有不少网友罗列了自己的坐月子经历，一些网友甚至因为没有及时洗头洗澡有了感染的经历，因为没有及时清洁导致了毛囊炎、溢脂性皮炎、脱发等。

不过，在2018年生下孩子的代女士则表示，生完孩子第二天，她就去洗了头。“生完第二天还站不起来，我是躺医院那个长椅子上，我妈她们把我抬到浴室洗的头。”代女士说，一周后回到医院复查，结束后在医院附近的露天坝子里吃了一顿麻辣中餐。

“到目前为止还是没有出现传说中的‘月子病’。”代女士表示，能够这样“任性”，主要还是父母都没有对坐月子提出要求，都是顺着自己的意思来。

坐月子可以洗头注意保暖防止感冒

“以前坐月子不让洗头主要是医学不够发达，人们的生活条件也比较差。”四川省妇幼保健院母婴健康中心主任高岩解释说，这些坐月子经验都是代代相传的，但现在人们生活的环境已经发生了变化，不仅有清洁的热水，还有空调和暖气，洗完头还有吹风机干燥。

“只要洗头时注意保暖，洗完头及时擦干，都没有什么问题。”高岩表示，以前不让洗头也主要是担心产妇生完孩子抵抗力差，容易感冒。

她还表示，生完孩子后，产妇可以根据自身情况来决定洗头的次数，一般一周1到3次都是可以的。

不洗头容易滋生细菌严重的会引发疾病

“生完孩子代谢旺，如果不及时清洗，很容易滋生细菌，造成感染。”成都市妇女儿童中心医院产科副主任王利民表示，洗头应该根据自身恢复情况进行，一般一到两周之后都可以，水温建议调到37℃，这样还能够促进血液循环。“水温过高或者过低都可能引发感冒”。

王利民说，以前医院也接到过一些因为坐月子方法不当出现感染的情况。“因为没有保证清洁，有的出现了毛囊炎等症状”。同时他们还建议那些生完孩子的女士要根据自身实际情况，及时洗澡，保证清洁卫生，不必迷信“坐月子”的陈规旧俗。

红星新闻记者宦小淮实习生杨培