桑叶可以拿来喂蚕，桑葚是一种好吃的水果，是很多人都喜欢吃的，而且桑葚也可以治疗脱发，头发对于一个人的形象来说是十分重要的，因为只有乌黑浓密的头发大家看起来才年轻，那么桑葚怎么样吃才能治脱发，下面跟小科一起来了解下。

桑葚中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素钙和维生素群，营养成分是苹果的5~6倍，其性属甘寒，具有补肝、益肾、养血乌发、延缓衰老的功效，常食有聪耳、乌发、明目、长寿的保健作用。

桑葚怎么吃能治脱发?适量桑葚、蜂蜜为原料，将桑葚加水进行煎煮，熬至膏后加入蜂蜜再服用。此方法每天服用2~3次，不仅能够滋阴补血，同时还能够预防脱发，过早生白发的症状。

还有一种方法是桑葚100克、黄酒500克，将桑葚放到黄酒中密封浸泡1周后按量服用。可养阴利水，适用于阴虚水肿、小便不利、关节作痛、口渴、发白,治脱发等。

黑桑葚虽然与苹果香蕉等大众的水果相比不是那么引人注目，而且每年只有4-6月份才能供应，却是一种营养很丰富，保健效果高的治脱发食物!

通过上面文章的介绍，相信大家对于桑葚是怎么吃能治脱发都有所了解，头发是每个人重要的一部分，因此大家都需要珍惜爱护它，如果有脱发的现象要及时的治疗。

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