据说，有些同学是这样背英语单词的：
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不要慌，这种“翻书马冬梅，考试孙红雷”的尴尬场面，不是只有你一个人经历过。很多同学都觉得，背单词是一件特别容易产生挫败感的事情。
“忘了背，背了忘，背了还得忘！”
“背了等于没背，纯属浪费时间！”
“我要是有哆啦A梦的记忆面包就好了，想记多少单词都不成问题。”
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单词没有背好，导致了同学们的英语词汇量始终得不到提高。就算勉强记住了某个单词的拼写和中文含义，也不知道如何将其放入到实际运用中。不信？看看下面这个场景，你是否又“躺中枪”了呢？
在某个悠闲的午后，你沏上一杯咖啡，翻开一本崭新的英文原著，想要于英语的海洋里自在遨游。看了第一行，哎呀，这个单词是什么意思，赶紧查一下；查完之后不到30秒，怎么又有个生词，我得记在本子上；再过1分钟，这都是啥啊，这一页到底讲了什么？不看了，摔！
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国外的一项研究表明，如果我们想要完全地掌握一个单词，需要达成17次的重复学习。当然了，这并非像我们传统的学习模式，把“bird, b-i-r-d, bird, 小鸟”念上17次那样简单；而是指在不同的语境下、随机地遇到同一个单词17次，自然而然地掌握单词的含义和用法，内化为长期记忆。
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那么，我们应该怎么做，才能有效地增加自己的词汇量，避免“考试孙红雷”的现象，全方位地提高英语水平呢？
1.
使用全英文的材料，用英语学习英语
有同学问：“我把这本单词书从头到尾看了两遍，记下了至少80%的单词和它们的中文含义，词汇量增加了那么多，为什么英语水平不见长进呢？”
诚然，按照传统的词汇学习方法，我们在背诵英汉单词书的过程中，词汇量确实有所提高，但我们增加的仅仅是“被动词汇”。换言之，我们只是单纯地认识这些单词，在自己表达时却不会运用，无法自如地转换为“主动词汇”。这也是传统英汉单词书的一大弊端，看似帮助我们积累了不少词汇量，实则成效甚微。
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若想熟练掌握和运用英语词汇，真正地提高词汇量，我们就要用英英释义的词条去记忆。看到一个单词，首先在脑海中浮现的是其英文解释，而并非将它翻译为中文。英语中有很多单词存在着细微的差别，比如语气、态度、用法等的区别，这些在中文释义里是无法完全体现出来的。
reward, award (v.)
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当这两个单词用作动词时，翻译成中文，都有“授予奖励”之意。那它们之间的区别是什么呢？我们可以通过它们的英英释义进行区分。
reward：****to give something in exchange for good behaviour or good work
award：****to give money or a prize following an official decision
2.
认识到“语境”的重要性，不要把单词单独剥离出来
无论中文还是英文，大多数词汇具有不止一个意义；离开了语境，其意义往往是孤立、片面的。也就是说，只有将词汇放入到特定的语言环境中，它们才有确切、完整的意义，才不是一个“死词”。
从广义上来说，语境（Context）是某种语言深层次的文化背景；从狭义上而言，语境指的则是单词所在的场景。如同小时候学习中文，我们在平时的英语词汇学习过程中，要避免孤立地把单词剥离出来死记硬背，要尝试将它们放入句子、段落、文化等具体语境中记忆，掌握词汇的实际用法。这样积累的单词才具有“生命力”，可以在考试、生活交际中派上用场，实现英语学习的终极目标。
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把英语词汇放入到语境中学习的另外一个好处，就是我们可以在这个过程中积累地道的英语表达方式，学习短语和固定搭配，达到活学活用单词的目的。下面的小篇章，运用咖啡店的场景，讲述了人们在里面的Body language and gestures（身体语言和姿势）。我们可以从中学习到哪些英语知识点呢？
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1. raising her eyebrows the barista holds up some cocoa powder...
raise one's eyebrows: 固定搭配，“抬起眉毛”，引申为“引人侧目或不满”
barista: 咖啡师
cocoa poweder: 可可粉
2. He adjusts his tie and taps his foot surreptitiously.
tap one's foot: 跺脚
surreptitiously: 偷偷的，暗中的
3. Others
nod/shake one's head: 点头/摇头
roll one's eyes: 翻白眼，（引申）不以为然
fold one's arms: 交叉双臂
fidget: 烦躁，坐立不安
make eye contact with: 与……眼神接触
go red: （因害羞、生气等）脸红
通过这么一个语境小篇章，我们不仅可以学习和掌握生词，还可以将它们内化为“主动词汇”，进一步学习其固定搭配、引申义等，在口语、写作中也能够灵活地运用这些单词。
3.
精记核心词汇，学习遣词造句
虽然我们总是强调要扩大自己的词汇量，但毕竟每个人的时间和精力都有限度，所有词汇都全面学习也不现实。所以，盲目地背诵单词是不可取的，我们要学会“精记核心词汇”。
所谓“核心词汇”，指的是日常生活中需要使用到的高频词。我们要高度重视这类词汇，不但要掌握其释义，还要学会灵活地运用，学习其核心用法。当然了，这不意味着我们可以将其它词汇置之不理。在掌握了一定量的“核心词汇”、英语水平得以提升之后，我们需要回过头看看那些平时不常用的、较为生僻的词汇，努力记忆并掌握其相关用法。
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用一句话来概括就是——精记单词不求多，但求深度和理解！
记忆词汇另一个高效的方法，就是用学过的单词造句。要想构成一个完整的句子，单词、词性变化、语法都是不可或缺的因素。对于初学者或英语水平一般的人来说，掌握词汇最好的方法之一就是去用它。边学习词汇，边尝试用其造几个简单的句子，当你真正做到了把一个单词学以致用，并且能够举一反三的时候，你整体的英语水平都会得到显著的提高。