12月17日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。封面新闻记者张馨心摄影

封面新闻记者 张馨心

12月17日，国家卫健委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。广西柳州市妇幼保健院中医科主任郭钦源在回答封面新闻提问时表示，中医药在儿童呼吸道疾病防治方面有独特的优势，在预防、治疗和康复方面效果较为显著。

郭钦源表示，在未病先防方面，中医认为，“正气存内，邪不可干”。“只要调理好孩子的体质，吃得好、睡得好，大小便正常，孩子就少生病，即使生病，也症状轻。”

广西壮族自治区柳州市妇幼保健院中医科主任郭钦源。图片来源：中国网

该如何调理孩子的体质？郭钦源建议，日常用山药、莲子、百合、银耳熬成药膳粥给孩子服用，可以改善其食欲和睡眠。可以按揉孩子的足三里穴，每天按揉5-10分钟可以健脾开胃。另外，每天给孩子捏脊5到10遍，可以提高孩子的抵抗力。

郭钦源介绍，在疾病治疗方面，中医药对儿童呼吸道疾病有很好的作用。“除了大家熟知的中药汤剂，还有很多治疗方法，比如针灸、小儿推拿、拔罐、刮痧、穴位贴敷等，但这些需要专业医师根据病情辨证使用。”

他表示，儿童居家发热，可挤捏大椎穴，即低头颈后骨头凸起的地方。通过拇指挤捏出痧，可以起到发汗退热的作用。儿童咽痛，家长可挤压其大拇指夹角的少商穴，挤按50次，对缓解咽痛也有不错的效果。对于鼻塞的孩子，可按揉迎香穴，即鼻翼外缘中点凹陷处，按揉5-10分钟，可有效缓解孩子鼻塞症状。“用葱白、生姜煮水喝，对风寒引起的鼻塞也有很好的效果。”

他还指出，愈后防复方面，用中医药调治可以让孩子的身体恢复到最佳状态，减少反复感染。比如孩子咳嗽、痰多，可用陈皮、罗汉果煮水后服用，化痰止咳。如食欲不振、大便不调，可用小米加山药熬粥，可健脾止泻。日常还可用艾条灸足三里或大椎穴，以便补脾助阳气。