倩狐教您低卡韩式辣豆腐饺子汤食谱做法 减肥期的美味汤

韩剧梨泰院里的嫩豆腐汤真的太诱人了!看着那一锅冒热气的汤锅真的会控制不住自己的口水!!今天分享这道辣呼呼的豆腐汤,还加了水饺可增添饱足感,赶紧学起来吧!

韩式辣豆腐饺子汤食谱

/食材清单/瘦肉(鸡胸肉)水饺、金针菇、栉瓜、豆腐、泡菜、洋葱、青椒、红椒、青葱、大蒜、辣椒、辣椒粉、韩式辣酱

1.热锅下油炒蒜末,加入细碎洋葱炒炒,再加入泡菜炒出香味;然后加入辣椒粉和一匙韩式辣酱翻炒均匀

2.倒入一碗清水煮沸,加一匙酱油一小匙糖调味,汤底就完成了。

3.把栉瓜和豆腐烫熟煮开,然后加入饺子和金针菇,煮滚后加葱、加青红椒圈,再撒上白芝麻就可以囉!(饺子熟了就要立刻关火,因为本身是熟食品,煮久可能外皮会破)。

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