为推动全民健康生活方式行动走深走实，弘扬中华传统健身文化，11月6日，九江市卫生健康委员会、市机关事务管理局联合市中医医院组织开展“健身气功·八段锦” 工间操领操员教学培训活动，市直各机关单位职工共计60余人参加。

活动现场，医院八段锦教练团通过亲身示范，详细讲解了每一个动作的掌握要点，直观地展示了八段锦的神韵和魅力。职工们全神贯注，认真聆听讲解，仔细观摩示范动作，并积极地进行模仿练习。职工们热情高涨，学习氛围浓厚，在一招一式的习练中，逐渐领略到八段锦的精妙之处。

据了解，健身气功八段锦是中国传统健身气功之一，是国家体育总局重点推荐的健身方法，共有八个动作，整套功法质朴端庄，大方中正，舒展柔和，有增进体质，强化脏腑。

通过此次活动，进一步提升了市直机关职工科学健身意识，倡导广大职工重视身体健康，践行健康生活方式。医院将以此为契机，继续坚定不移地传承和弘扬中医药文化，为广大患者提供更加优质的中医服务。（胡敏）

来源：九江市中医医院