原标题:医生告诫:糖尿病人常吃这4种菜,当心会有生命危险!
糖友食用足量的蔬菜以及正确地食用蔬菜,可在一定程度上起到降血糖的作用。但是并不是所有的蔬菜都适合糖友食用,比如说以下这4种蔬菜。来和51养生网小编一起看看吧。
1.甜菜
甜菜中的甜菜糖,主要是由蔗糖和转化糖组成,易溶于水,分解成葡萄糖和果糖,人体可迅速吸收这些糖分,因此糖友食用甜菜后,血糖易升高。
2.芋头
芋头不易被人体消化和吸收,且淀粉含量较高。糖友如果过多地食用芋头,易引发消化不良等问题,还会导致血糖容易失控,进而诱发各种急性并发症。
3.香椿
香椿可以助阳,但有些糖友属于阴虚燥热型,因此食用香椿后,可能会加重肝火。此外,腌制过的香椿食用过多也不利糖友控制血压。
4.雪里红
雪里红性温,常食用易积温成热。而糖友多属阴虚火旺体质,因此不宜食用。且糖友喜欢食用腌制过的雪里红,这不利于糖友控制血压。