娇弱的婴儿可以使用加湿器吗？就这个问题，很多医生已达成共识：儿童身体含水量比成年人更高，婴儿甚至有70%以上的含水量。婴儿肌肤的厚度只有成人的十分之一，又容易流失水分。

如果室内空气过于干燥，医生建议可以在婴儿房适当使用加湿器。婴儿身体处于生长发育期，良好的生长环境有助于宝宝成长。

而另一方面，“加湿器肺炎”让宝妈恐慌不已，其实，加湿器本身没错，诱发肺炎根本原因是加湿器没选对、没用对！

为什么医生建议给婴儿用加湿器？

婴儿的肌肤极其娇嫩，又容易流失水分，天气干燥时皮肤容易起皮，重者可能发生皲裂，引起疼痛，所以在房间内添置加湿器对呵护婴儿肌肤有一定好处。

人体最适宜的健康湿度在40％RH－60％RH之间。当环境湿度低于35％RH时，24小时后流感病毒的存活率仍在10％以上；当环境湿度高于50％RH时，10小时后病毒全部死亡。

健康的湿度可抑制病毒、病菌的滋生和传播，预防流感。在婴儿房使用加湿器，有利于保持宝宝呼吸道湿润，可以减少宝宝呼吸道感染，预防宝宝生病。

婴儿加湿器怎么选？

市面上加湿器分两种，一种是有雾加湿，一种是无雾加湿。

有雾加湿也叫超声波式加湿，是原来最常见的加湿器。原理是利用超声波雾化器的谐振对水进行雾化处理，将水打散为微小颗粒，产生悬浮的水雾。水雾是液态水，表现是冒白汽，所以称为有雾加湿，有雾加湿被诟病比较多。

有雾加湿器价格相对便宜，加湿速度快，但是如果加的不是纯净水，水中的钙离子、镁离子、钾离子、硫酸盐等矿物质会随水雾吹出，造成加湿器周围的白粉末污染，还会过度加湿，并把周围家具、地板打湿。

无雾加湿也叫冷蒸发式加湿，原理是风扇将室内干燥空气吸入后，通过湿润的蒸发滤网，水分子随空气重新进入室内，从而达到加湿目的。与此同时，滤网过滤掉了空气中的部分灰尘、细菌，加湿的同时附带净化空气效果。

无雾加湿器价格稍贵，但使用自来水即可，并且无粉尘杂质，均匀加湿，湿度控制在40-60%之间。显而易见，婴儿加湿器要毫不犹豫的选择无雾加湿器，使用得当便可以规避婴儿呼吸道感染的风险。

宝妈为婴儿选择加湿器时，主要看以下常见参数：

1.加湿量：加湿器在一小时内能向空气中输出多少毫升水量，加湿量越大，加湿速度越快，适用面积越大；

2.水箱容量：水箱容量越大，加一次水使用时间越长，免去频繁加水的麻烦；

3.清洗难易程度：科学使用加湿器，必须要定期清洗，并且要保持很高的频率，因此选择的清洗难易程度很重要，太难清洗的话不仅工作量大，还容易有残留细菌，造成健康隐患。

4.是否清洁空气：欧洲流行的加湿原理利用加湿器里的加湿轮在水中持续转动清洗，然后将加湿轮上带出的水分吹出挥发进入空气里。同时将室内空气中的灰尘、花粉等污染物浓度自然降低，或被清洗保留在水箱中。代表品牌是德国Venta空气清洗机，加湿清洗一体。

5.是否有耗材：无雾加湿器的电力仅用于风扇操作无需加热，所以相对比较省电节能；同时无需定期更换过滤网、离子化银棒等配件耗材的加湿器如德国Venta为最优选择。

6.噪音控制：噪声受内部构造、加湿方式和加湿量影响，一般加湿量越大，噪声越大。好一点都能把噪音控制在35分贝左右，噪音小更利于宝宝睡眠。

婴儿加湿器怎么用？

宝妈为婴儿选对了加湿器，还要学会加湿器的正确使用方法，如果选择了超声波有雾加湿器，则要牢记以下使用禁忌：

1.务必加入纯净水！

2.不要擅自向超声波加湿器里面添加消毒剂、花露水、精油、香水等！这些滴剂被雾化后会吸入呼吸道和肺部，有可能引起不适和疾病。聚六亚甲基胍（PHMG）口服测试和接触测试均为弱毒性，但吸入毒性就是剧毒，造成了韩国“加湿器杀菌剂事件”。

3.不要24小时开机，因为有雾加湿器会过度加湿，易滋生细菌，对宝宝不利。

如果有条件的话，宝妈尽量选择更安全的无雾加湿器，可以加自来水，可以24小时开机，但一定要注意及时清洗，定期换水。清洗的时候，尽量少使用杀菌消毒剂，可以用60到70度的热水进行浸泡，再用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢。

对于婴儿使用加湿器的问题，宝妈们不要过于焦虑，加湿器是可以给宝宝使用的，有害的不是加湿器而是错误的使用方法，只要科学使用加湿器就能发挥其积极作用，呵护宝宝健康成长。