艾草精油精油的功效与作用

 艾草精油(Mugwort)有时以它的法文名称“阿默思”出售,侧柏酮含量很高,它的毒性很强,很容易导致流产,不适合用于芳香疗法中。

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另一种艾属植物南木蒿(A.arborescens)有时被称为蓝甘菊,含有天蓝烃的成分,许多性质和洋甘菊精油相似,但它也会导致流产,因此在怀孕期间绝对不能使用。

艾草

艾草是一种常见到的植物,与中国人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾草置于家中以“避邪”,干枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。艾草全草入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

艾草也是一种很好的食物,在中国南方传统食品中,有一种糍粑就是用艾草作为主要原料做成的(参见艾糍)。即用清明前后鲜嫩的艾草和糯米粉按一比二的比例和在一起,包上花生、芝麻及白糖等馅料(部分地区会加上绿豆蓉),再将之蒸熟即可。在广东东江流域,当地人在冬季和春季采摘鲜嫩的艾草叶子和芽,作蔬菜食用。

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