世界卫生组织最新研究报告称，目前中国近视患者人数多达6亿，几乎是中国总人口数量的一半。我国高中生和大学生的近视率均已超过7成，并逐年增加，青少年近视率位居世界第一，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近视率仅为10%。这样的差距着实令人震惊。

眼科疾病低龄化

之所以出现如此大的差距，除了我国传统的家庭教育观念（对孩子学业期望高，为了获取更好的成绩从而加大学习强度和频率而缺乏身心的放松）以外，很大程度是因为科技的发展，智能电子产品的普及导致孩子们经常长时间注视电子屏幕，用眼强度大增，眨眼频率降低。

眼科医生们纷纷感慨：20年前，小学毕业生发展成为近视眼的仅为极少数，但如今，刚入学的6~7岁儿童的近视患病率已接近10%，三、四年级10岁左右儿童近视患病率超过50%。“低头族”的低龄化趋势也越来越明显。据北大调查预测，到2020年我国将有一半人口近视。

长期忽视眼科疾病

但是面对如此严峻的形势，很多人仍没有树立警觉意识。大多数人认为近视之后佩戴眼镜或者矫正就可以了，并不会造成很大影响。矫正技术虽然迅猛发展，但它并不能改变近视的本质。如果高度近视达到或大于600度的近视眼，很容易引起白内障、青光眼、弱视、斜视、黄斑病变、玻璃体病变、视网膜脱落等并发症，严重就会导致失明。

目前也还没有直接的证据说明近视的发生是由哪个基因决定的。在诱发近视的三大因素（遗传、环境和营养）中，科学家们认为环境因素对近视眼的发生起的作用更大。电子屏幕、不良光线、姿势不正确、用眼时间太长以及看的物品距离眼睛太近等，都是不良的用眼环境或习惯。

怎样改善眼部疾患

关于眼部健康的问题，除了对学生群体、上班一族等长期面对屏幕的群体影响深远，对于飞行员以及职业司机也是尤为重要的。由于他们的职业特性，所以必须让视力时刻保持一个良好的状态。二战的时候，英国皇家空军为了更好的执行任务，都会被要求吃一种食物——蓝莓，正是因为其中富含的花青素能够改善视力。我们的师祖李时珍也在《本草纲目》中记载了蓝莓对视力的好处。因此蓝莓、越橘等水果越来越被人们所熟知，实际上令他们对视力产生效用的都源于同一种物质——花青素。

近的研究表明，

花青素可以促进视网膜中视紫红质的再生成，视紫红质是保证正常视力的关键物质。此外，它还可以促进视力的敏感性，提高暗视力，从而使人们在昏暗的灯光下能更清楚的看清周围情况。

同时还表明抗氧化剂可能有助于延缓黄斑病变，白内障和视力丧失的速度，而花青素又被誉为“最有效的天然抗氧化剂”。

常食富含花青素的食物能有效抵抗自由基对晶状体细胞所造成的氧化损伤，促进血液循环，抑制破坏眼部细胞的酵素，帮助眼球恢复弹性，增强变焦功能，缓解视力衰退，从而使我们在用眼时感觉轻松自如，对预防近视很有帮助。

据法国空军临床试验，越橘中的花青素的确能改善夜间视觉，减轻视觉疲劳，提高低亮度的适应能力。欧洲自1965年起就将越橘果汁作为眼睛的保健用品，给眼睛疲劳患者每天口服摄入250mg,能明显改善眼睛疲劳的症状。

真正能改善眼部疾患的食物

目前，世界上富含花青素的食物数不胜数。然而真正被赋予“花青素之王”称号的却是来自波兰的一种黑色浆果——野樱莓，它曾经是皇室贵族才能享用到的黄金果子，却因为人类文明的杀伐更迭而被隐藏于世，如今它内心所蕴藏的巨大能量正在一步步被重新挖掘出来。

野樱莓最大的健康作用就是其富含的花青素等多酚类物质，因而使其具有较强的抗衰老、消除自由基的功效，ORAC抗氧化指数达到了16062umol TE/100g。100g新鲜野樱莓浆果含有1480mg的花青素，超过2000mg的多酚、黄酮类抗氧化剂。在2007年被美国农业评为最有价值的水果之一。也是迄今为止已发现的（原）花青素含量最高的食物。

林兴集团五年来一直以匠心致力于野樱莓的种植推广、提取加工和社会应用。自2014年投资开发野樱莓种植项目以来，全力打造成为一家围绕野樱莓生态产业链的绿色科技企业。

如今越来越多的人开始对野樱莓这种浆果有了一定的了解和认知，野樱莓果实也开始逐渐的走入到更多的家庭中，对于野樱莓这种果实的食用方式也很多，在未来的中国市场中野樱莓的发展前景不可估量，想必在不久的以后野樱莓会被更多的人所认知。

野樱莓除了富含强大的花青素之外，还含有大量的类胡萝卜素以及黄酮类物质，可以避免紫外线对眼睛的伤害以及细胞受损和白内障的形成。眼睛是心灵的窗户，你有且仅有一双眼睛，不要让眼镜破坏了这样的美感。摘下眼镜，野樱莓陪你一起感受这个明亮又清晰的世界，去发现更多不一样的美！