有了这盘干锅菜,一顿能吃3碗饭

01

干锅土豆片

· 主料 ·

土豆〡1个

· 辅料 ·

小香葱 | 1棵

香菜 | 少许

姜 | 少许

蒜末 | 少许

郫县豆瓣酱 | 2勺

孜然粉 | 适量

清水 | 少许

· 做法 ·

1. 首先准备好食材:土豆一个,去掉外皮。小葱和香菜洗干净后切去根部

2. 先用刀把土豆切成薄片,再放到清水中浸泡一会儿

3. 我们在不粘锅内倒入适量的食用油,油热后把豆瓣酱放进去,进行煸炒

4. 把切好的葱花、姜末和蒜末一起放到锅中,炒出香味儿

5. 把浸泡过后的土豆片沥干水分,再放到锅中,用铲子进行翻炒

6. 翻炒片刻,我们可以根据个人的口味撒上孜然粉或者辣椒粉进行调味

7. 在出锅之前,把切好的香葱和香菜一起放到锅中,再次翻炒均匀即可

02

干锅千页豆腐

· 主料 ·

千页豆腐 | 1盒

· 辅料 ·

五花肉 | 150g

胡萝卜 | 半根

尖椒 | 1个

蚝油 | 1勺

生抽 | 2勺

盐 | 适量

鸡精 | 适量

· 做法 ·

1. 需要的菜都准备好,千页豆腐尽量切薄一点

2. 锅少油,放入五花肉

3. 炒到卷曲后,放入蚝油和酱油

4. 放入千页豆腐适量盐和鸡精

5. 翻炒均匀

6. 加入尖椒

7. 翻炒至入味即可

03

干锅藕片

· 主料 ·

藕 | 1个

· 辅料 ·

青椒 | 半个

干辣椒 | 2~3个

姜 | 3片

葱 | 1段

蒜 | 3瓣

花生碎 | 适量

熟芝麻 | 适量

· 做法 ·

1. 藕切片并浸泡,锅中烧热水,水开后下入藕片焯一下水

2. 干辣椒用剪刀剪成小段,姜切成薄片,三四片就可以,蒜切片,葱切片备用

3. 油温7成热加入干辣椒,炒出香味后加入姜片,蒜片,葱片继续煸炒,再加入豆瓣辣酱炒出红油

4. 加入焯好的藕片翻炒均匀,再加入一勺生抽,一勺白糖,少许盐,继续翻炒2分钟

5. 加入青椒翻炒均匀入味。出锅前撒入花生碎和熟芝麻翻炒均匀即可

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