所谓轻食也是有地域性的，就算是在同一个国家也是。不信你看咱们东北人眼中的轻食，看起来一点也不轻！

轻食猪耳朵、轻食风干肠、轻食肉焖子、轻食风味小肚、轻食金丝卷、轻食猪脷、轻食猪大肚？

哈哈哈哈……我突然开始怀疑我中午吃的就是轻食了。“你的轻食我的轻食，好像不一样啊，左手猪蹄、右手猪脷，上呀上食堂……”

太真实了！蛋白质、肉、低盐、低碳水化合物……好吧！所以，在东北减肥绝对是一件快乐的事。

东北朋友：这还有什么异议？就很轻啊！

但是，当然也有许多东北朋友根本不同意，也有些人评论说：“这哪是轻食，这在我们东北人眼里明明都是零食”、“这不是饭后点心、下午茶么？”、“它幺起来挺轻的”、“这在我们东北都是凑数的菜”。可见在东北熟食是多么受欢迎，有的商业街短短200米，就有10余家熟食店。在东北，想创业，加盟一家像道台府食品店这样老字号熟食品牌，是大家的首选。

​

反正东北人熟称的轻食就得有肉，必须是肉，很多肉，没菜，酱菜那是“沙拉”。所以，在东北减肥绝对是一件幸福且容易的事，有零下十几二十度的气温帮你消耗热量，你需要做的只是多吃点轻食——“轻轻地咬着食用”。