赏花灯、逛庙会、吃大餐……欢欢喜喜过完大年，小编找出去年“重金”买下的春装外套，以备返岗时精神焕发地出现在同事面前，下一秒却发现胳膊卡在外套袖子里进不去，震惊三秒后找出被遗忘在角落的体重秤，随即出现的三位数让小编惊觉，蛰伏一冬，我，又！胖！了！

不过还好，被阵阵春雷震得幡然醒悟的不只是小编。在惊蛰，正如《月令·七十二候集解》中说：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”此前，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”；到了“惊蛰”节气，天上的春雷惊醒蛰居的动物，百虫鸟兽纷纷在这个节气活跃起来。

俗语说“到了惊蛰节，锄头不停歇。”伴随春雷震震，鸟兽百虫闻雷而醒，农人闻雷始下田劳作。惊蛰自古以来就是自然万物惊而后醒的节气。

古代分惊蛰为三候：“一候桃始华；二候仓庚鸣；三候鹰化为鸠。”

初绽的桃花下，春雷响、蛰虫惊，冬眠的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁此时都会出来觅食。因此惊蛰既是春耕的开始，也是害虫防治的开始。在这一节气人们要驱虫除霉，称“打小人”，那么这“小人”怎么打？话说是通过拍打代表“小人”的纸公仔，驱赶身边的瘟神，宣泄内心的不满，抒发个人的不忿，以求新的一年事事如意。

达到驱虫目的的，还有“炒虫”法，人们或在热水中煮带皮毛的芋子，或炒豆子、炒米谷，认为这样可以消灭多种小虫，故俗语称“炒虫炒豸，煞(煮)虫煞豸”。经历一整个冬天的休眠，农人们惊觉要赶上日渐上升的温度，在播种之前驱虫避害，为这一年的丰收做足准备。

小时候小编的妈妈总会在此时节给家人吃梨，说在这乍暖乍寒时节吃梨有助益脾气。今日才知，原来，妈妈也是在为这一年增强体质抵御病菌做足准备啊。据史料记载，除了祈祷健康，惊蛰吃梨还有让虫害远“梨”庄稼之意。

生活中处处藏着我们习以为常却被忽略的事情，就像穿不进去的衣服提醒小编体重的暴走、春季校园招聘让小编惊觉毕业已是陈年往事、爬上枝头的嫩芽告诉小编又是一年春来到……

宋人张元干有诗云“一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来。”惊蛰时节一声雷响，无须挥锄劳作的我们更像冬眠的梦中人被惊醒，小编从穿不进去的衣服中醒悟，今年要打的“小人”是这一层经历一整个冬季的囤积而肆意妄为的脂肪。那么你呢？欢迎伴着春雷震震来与我们分享返岗返校之时你的醒悟。