很多不孕不育患者做试管前不清楚试管婴儿进周期步骤流程，特别想弄明白试管婴儿进周期的步骤流程是怎样的，做到心里有数。为了让大家对试管婴儿有一个全面的认识，今天小编在这里给大家整理下在试管疗程中该注意到的事项，希望对大家有所帮助。

一、促排前注意事项：

促排前一个月建议睡觉前用40摄氏度的温水泡脚，水要没过小腿，每晚半小时左右，直至移植前一晚。体质虚弱的人则时间不宜过长，10分钟为佳。

促排期间注意事项：

建议多进食富含蛋白质的食物，便于卵泡的生长发育。避免熬夜，熬夜不利于卵泡及内膜的生长，尽量早睡早起。

二、取卵前后注意事项：

取卵前一晚十点后避免进食禁水。取卵后如果出现卵巢过度刺激症，请喝少量的水。

取卵后要防止腹水。针对卵泡较多者，适量喝些蛋白质粉，早上起床时，空腹喝杯温开水500ML，清淡饮食，尽量进食易于消化食物,如粥水，汤面，鲫鱼汤，面食。避免大便干燥，避免腹部过度用力对卵巢的影响。

三、移植前注意事项

保持愉快的心情，平和的心态，切勿急燥，动怒，情绪波动较大，造成内分泌失调对怀孕也有较大的影响。因此通常在精神放松的状态下容易受孕。

移植手术前，无须禁饮食。移植手术需要在膀胱涨满(急小便)的情况下进行，建议在手术前1小时排清小便，在前往医院沿途喝约1000ml的水。移植当天避免使用带刺激性护肤品或化妆品，切记勿用香水。

四、移植后的饮食：

多吃蔬菜水果，预防便秘。富含蛋白质的食品。适量喝些温开水，少量多餐，可以吃些面食，多喝汤(煮清汤，鱼汤等)，喝些粥水。保持均衡饮食，避免喝茶、咖啡、汽水，避免进食未经煮熟的食物，不可吸烟及饮用有酒精成分的饮料。

移植后注意事项：

移植后要求完全卧床三至四天，平躺更利于胚胎的着床，通常胚胎在3-5天左右着床，6-8天左右扎根，所以移植后十天的休息非常关键。角度可适当调整30度左右，稍垫高臀部。避免洗头洗澡，起身时避免用腹肌的力量，起床时先侧身，用手撑着床慢慢起来或由照顾者扶起。注意躺在床上不要太快转身，否则有机会增加宫外孕或令受刺激后增大的卵巢扭转，甚至坏死。

放松心情，保持心情开朗;确保自己有足够的睡眠和休息;在未经医生指示下，请勿服用任何药物;避免拿起或举起较重的物件;避免剧烈运动，如游泳、跑步、踩单车;避免进行浸浴、桑拿、浸泡温泉或按摩浴池;在放胚胎后的前两个星期，避免同房。

以上的总结，都是根据多年临床经验积累下来的。不经意的一个举动有可能对成功率有影响，特别是移植后的饮食，要切记哦!