在日常生活中，你有过口干舌燥、欲哭无泪的情况吗？眼睛感觉很干涩，嘴总是干巴巴的，喝了很多水也还是觉得很干，吃饭和说话都很不舒服，皮肤也觉得很干燥，仿佛身体的水分被悄悄抽走？

也许，这并非仅仅是缺水那么简单，你有听过一种疾病叫做“干燥综合征”吗？带大家来认识一下——干燥综合征。

家住长沙的李爷爷，三个月前出现双下肢浮肿，于是在家人的陪伴下来到了医院全科医学科就诊。

主任医师李毅芳接诊了该患者，详细询问病史后，原来，李爷爷近三个月总是觉得嘴巴干涩，说话时都要频频喝水，吃干性食物难以下咽，眼睛也是干涩疼痛，有时还会发红，口腔里的牙齿有时还会小片脱落，走路也经常没有力气，根据李爷爷的症状，李毅芳主任医师考虑为干燥综合征引起的相关症状，建议完善干燥综合征血液抗体和唇腺活检，结果汇报，李爷爷的干燥综合征相关抗体（抗-SSA抗体和抗SSB抗体）阳性、唇腺活检也证实了干燥综合征的诊断。

一、那什么是干燥综合征？

医院全科医学科主任医师李毅芳介绍，干燥综合征是一种以全身内分泌腺受累的自身免疫性疾病，正常情况下，免疫系统可以保护我们免受外界有害生物，如病毒和细菌的攻击，而患有干燥综合征时，本该与疾病搏斗的免疫细胞“化友为敌”，攻击自身的多种器官，尤其是泪腺和唾液腺，从而导致眼干和口干，其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的症状。

在中国，干燥综合征的患病率为在我国的患病率约为0.33%-0.77%，由于干燥综合征起病隐匿、且经常容易被忽视，因此干燥综合征的确诊率和就诊率要远远低于实际患病率。因此，干燥综合征可不只是“干燥”这么简单！

二、干燥综合征有哪些临床表现？

李毅芳主任医师解释，最主要的表现就是“干燥”，如眼睛干燥，烧灼感或揉沙样感，看到感动的事时，想流泪但流不出来，眼睛发干；口腔干燥，说话、咀嚼或吞咽困难；鼻腔干燥；舌头疼痛或出现裂纹；咽喉部位干燥或烧灼样感觉；嘴唇干燥脱皮；味觉或嗅觉的改变；牙齿破坏；关节疼痛；阴道和皮肤干燥；下肢紫癜样皮疹；消化系统的问题和全身疲乏无力等症状。

三、干燥综合征如何治疗？

干燥综合征目前尚无根治方法，治疗方式主要为替代和对症治疗，以缓解患者症状，延缓疾病进展。对于临床症状较轻的，可以使用人工唾液、泪液等减轻口眼干燥等局部症状。对于临床症状较重的，根据患者情况使用糖皮质激素、抗疟药、免疫抑制剂、免疫球蛋白、生物制剂、非甾体抗炎药等药物治疗。

四、怎样才能让生活过得滋润呢？

干燥综合征的患者，日常护理很重要，应该注意以下几点：

1、每天用温水清洁皮肤，洗澡时间不宜过长，10-20分钟为宜，少用或不用碱性肥皂，可使用较为温和的沐浴露，皮肤经常涂擦润肤露，防止皮肤干裂，

2、衣服被褥要勤洗勤晒，减少细菌滋生。保持室内温湿度，室内温度保持在18-21℃，湿度控制在50%—60%。尽量不去或者少去公共场所，防止感染。常开窗通风，保证室内空气新鲜。

3、平时注意控制用眼时间，减少电子产品的使用，若发生感染，可遵医嘱给予眼药水滴眼，睡前涂眼膏保护角膜。

4、注意用眼卫生，勿用手揉眼睛，避免佩戴隐形眼镜，或进行激光矫正手术或眼部化妆。外出时可戴遮阳镜或防风镜保护眼睛

5、口腔干燥者，每天小口多次饮水，保持口腔湿润，同时可使用润唇膏，适当咀嚼无蔗糖口香糖可刺激唾液腺分泌，缓解口干症状

6、每半年做一次口腔检查，保持口腔清洁，每天早晚至少刷牙2次，注意刷牙时用软毛刷，动作要轻柔，坚持饭后漱口。戒烟酒、忌甜食及辛辣食物。

7、饮食要简单、清淡、富含营养，多吃蔬菜、水果、鱼类、豆类、谷类食物及易消化咀嚼食物，尽量避免饮用含糖饮料、咖啡、酒精等饮品。

8、鼻腔干燥者，可用生理盐水滴鼻，保持鼻腔湿润，禁止用手抠鼻，以防出血，

9、建立健康的生活方式，早睡早起，适当运动。

李毅芳主任医师提醒大家，尽管原发性干燥综合征是一种发病率较高的自身免疫性疾病，且随着老龄化社会的进展，患病率越来越高，但是随着大众对其认识逐渐深入，越来越多的原发性干燥综合征患者能及时得到就诊，早期诊断、早期治疗。

在面对“干燥之谜”时，听从医生指导，规范用药，定期复查是治疗干燥综合征的关键，而日常生活护理对提高干燥综合征患者的生活质量也同样重要，学会一些日常护理知识，保持良好的心态，可以减轻对生活的困扰，远离干燥滋润生活！