不止人看脸，“卵子”也看脸，若是精子长得不行，是很难赢得“青睐”和卵子“牵手成功”形成受精卵的，那生育自然出问题。

医学上对正常形态精子进行特征分析，发现它们头部外形平滑、弧度规则、大体为椭圆形、长宽比为1.5、顶体区占头部面积40%-70%，尾部可有弯曲，但未成角折弯等。这样的精子，受孕率比其他畸形的精子高出许多。

畸形精子头、体、尾形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等；体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等；尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。如果正常形态精子比例小于4%，在临床上被诊断为畸形精子症。

生活中如何保护好精子？

1、保持稳定的情绪

过大的压力会影响男性睾丸激素的分泌，暴躁的脾气和低落的情绪同样会影响精神状态，从而影响体内内分泌的平衡。生活中要学会调试压力，保持心情愉悦、情绪稳定。

2、避免长期处于高温环境

正常情况下，阴囊区的温度在33℃，比体温低4℃，这个温度是最适合睾丸的生长发育。过紧的裤子、经常洗热水浴或桑拿、长时间久坐等不适合精子“生存”，会影响精子质量。

3、不乱用药

使用激素或某些化学药物，如：地糖皮质激素类、抗癌药等对精原细胞的分裂和精子成熟亦有干扰作用，使得精子质量下降。生活中不要自己乱用药，要在医生指导下进行。

4、养成良好的生活习惯

香烟中的尼古丁会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低；酒精则会导致生殖功能趋弱。生活中远离烟酒，有利于精子的发育。长时间熬夜导致生物钟的紊乱，从而内分泌紊乱，导致精子质量下降。因此，为保护精子，建议戒烟戒酒，不要长期熬夜，注意饮食平衡。