热！热！热！

天气越来越热

“烧烤”模式正在进行中

溺水事件也进入高发期

为切实筑牢防溺水安全屏障

西湖公安

靠前一步、主动作为、多点发力

深入学校开展宣传教育

紧盯开阔水域开展排查行动

织密防溺水“安全网”

构筑生命“防护堤”

进校平安“宣”

“家长们，一定不要让孩子靠近水域玩耍，以免发生落水意外……”

6月30日，桃花派出所以桃花学校召开家长会为契机，利用学校广播站喇叭，向4000余名学校师生、学生家长上了一堂防溺水安全教育课，提醒家长落实安全监管责任，教育小朋友自觉远离危险水域，切实增强家长、学生安全防范意识。

科技赋能“巡”

警用无人机空中巡防、防溺水报警系统隔空喊话……

直属机动大队创新防溺水工作思路，依托“地空一体”巡逻机制，借助科技手段，升级打造“人工＋科技”防溺水安全网，及时发现安全隐患，隔空喊话劝离，第一时间通知地面巡逻民警进行安全教育，以“科技赋能”的模式助力提升防溺水工作水平，为群众构建起一道牢固的生命防线。

不慎落水怎么办？

世界游泳冠军杨丽娜

亲身示范科学自救方法

深呼一口气屏住呼吸

把手交叉放在胸前

头向后仰，用嘴呼吸

双手贴紧水面伸展到头顶上方

下巴一定要上仰

膝关节要微屈

这样身体就可以浮出水面

等待专业救援团队来救我们

......

时刻提高警惕

这些知识一定要牢记！

不会游泳的人溺水如何自救?

1. 尽可能让身体浮在水面上，等着别人施救。

2. 如果周围有可以抓、拉、扶的东西，迅速抓住，借力浮出水面。

3. 如果没有可以抓的东西，就要靠一定的技巧自行浮起来。

4. 换气时，呼气要浅，吸气要深。

5. 有人来救援时，一定要听救援者的指挥，不要猛拽救援的人。

会游泳的人遇突发状况如何自救?

抽筋：

1. 腿抽筋：尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踹，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。

2. 手指抽筋：马上手握成拳，反复抓握，然后用力张开，直到不再抽筋。可仰面漂在水上。

呛水:

尽量踩水，将头部露出水面，就能减少再度被水呛到。有规律地踩水一段时间，让自己冷静下来再采取其他措施。

遇到漩涡:

尽量让自己身体平躺在水面上，然后用最为常用的游泳方式顺着漩涡的方向快速游出去。

被水草等缠住:

1. 不要拼命挣扎、乱踢乱蹬，否则会让水草缠得更紧。

2. 若附近有人应尽早求助，抓住可抓的东西，让身体浮出水面。

3. 若没有，最有效的办法是深吸一口气，潜入水中解开水草。

来 源 | 南昌西湖公安综合桃花派出所、直属机动大队