下肢静脉曲张是下肢疾病中非常常见的一种疾病，近年来越来越多的人受到该病的危害，我们要想有效的治愈一定要积极科学的去进行治疗，平时生活中做好相关的预防护理对于病情的恢复也是非常有帮助。很多患者就是因为不重视治疗导致病情不断恶化加重，给后面的治疗造成很大的难度，下面我们来看看不同时期的下肢静脉曲张有哪些表现?

1、初期症状：腿部出现酸胀、乏力、小腿皮肤痒，久站后出现浮肿(水肿)表现，将腿抬高休息后有所缓解。如病症未得到及时控制，任其发展腿部将慢慢浮现，蜘蛛状毛细血管网，之后皮肤表层将明显出现凸起状血管纹路。

2、中期症状：血管突出明显，且血管凸起面积将逐渐增大，如这个时间段不抓住时机治疗，腿部血管将出现更多凸起，甚至使皮肤颜色发生改变。

3、晚期症状：静脉曲张症状逐步加重，腿部曲张血管出现小部位破裂，导致皮肤颜色呈黑色改变。如不采取有效手段治疗，任其发展可致老烂腿危险。

静脉曲张现在的患病人群非常广泛，很多年轻人现在也非常容易受到该病的危害，这主要和患者日常的习惯和工作有很大的关系，长时间的站立久坐及负重都会受到该病的危害，为了避免病情出现复发的情况出现还要重视相关的护理工作。下面我们来了解下患上下肢静脉曲张该如何进行护理?

1、饮食合理

中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，应忌食热性、辛辣刺激性食品，并应保持大便通畅。

2、坚持锻炼

坚持步行能增强下肢肌肉的收缩能力，促进下肢静脉血回流。患者出院后，应坚持每天步行30 min，每日2次。

3、常做血管保健操

由于下肢静脉曲张患者长期的静脉高压，静脉血管张力逐渐下降，做血管保健操可增强静脉血管的张力，以减少术后曲张静脉的复发。患者取坐姿，双下肢伸直，用双手对患肢由下而上反复进行拍打，力量以能耐受为度，长期坚持可收到良好的效果。

4、适当穿着弹力袜

患者晨起活动时穿戴，睡眠时可不穿，一般须坚持使用3个月，也可长期使用。使用期间应注意皮肤色泽变化及肢体肿胀情况。术后应坚持适当的体育锻炼，锻炼时也需穿戴弹力袜。

5、正确调节生活方式

为维持下肢血运，应避免长时间站立或坐位。站立时，不要总用两条腿一起支撑全身重量，可有所侧重，让两条腿轮换休息。休息时抬高患肢，促进下肢血液循环，避免穿过紧的衣物。

下肢静脉曲张危害严重治疗起来也非常困难，我们一定要引起足够的重视，生活中多加了解，积极做好相关预防护理，一旦有什么不明白的及时与相关专家医生进行咨询，防止病情恶化导致更严重的危害出现。