来源：大江网-信息日报

糖尿病的可怕之处在于会给患者带来多种并发症，严重时甚至会危害患者的生命。糖尿病虽然是一种终身性疾病，但早期治疗能够帮助患者降低痛苦，预防多种并发症。因此，我们需要了解糖尿病的典型症状，做到及早发现、及时治疗。下面，本文介绍糖尿病的7个典型症状。

一、什么是糖尿病？

糖尿病是一种由于多种原因引起的慢性高血糖为主要特征的代谢性疾病，多由患者体内的胰岛素分泌不能满足身体需求或是胰岛素利用不到位引起。糖尿病在任何年龄阶段都可能发病，并分为一型糖尿病和二型糖尿病，我国多为二型糖尿病患者。糖尿病的诊断依据为空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后血糖≥11.1mmol/L，糖化血红蛋白≥6.5%，即诊断为糖尿病。

二、哪些人群容易得糖尿病？

值得注意的是，并不是爱吃甜食的人才容易患糖尿病。糖尿病的高危人群主要包括年龄超过40岁的人群，缺乏体力活动的人群，直系亲属中有糖尿病史的人群，超重或者肥胖人群，存在高血压、高血脂以及冠心病等疾病史的人群，有妊娠糖尿病史的女性，长期服用糖、皮质激素或者是接受精神药物治疗的人群以及妊娠期糖尿病患者生产的巨大儿。

三、糖尿病的典型症状

口渴多饮。人体血液成分很多，血管内皮能够作为感受器接收来自血液的信号，比如压力信号或者激素刺激等。如果血糖浓度过高，会导致血管压力增高，从而刺激相应的感受器，导致大脑产生口干口渴的感觉，使患者多饮。

夜尿增加。由于摄入的水分过多，肾脏代谢的尿量也会增多，患者出现多尿的情况，尤其是夜尿增多。多尿情况一般和多饮情况同时存在。

不明原因的体重降低。由于糖尿病是由胰岛素分泌不足所致，而机体的胰岛素具有促进糖分转化为脂肪和蛋白质的作用。胰岛素功能下降，对于葡萄糖利用率降低，会导致脂肪和蛋白质合成能力下降，而患者在活动过程中消耗脂肪和体内蛋白质，就会出现体重下降的情况。因此，许多患者都会出现不明原因的体重下降情况。

容易饥饿。正常情况下，糖分供给人体绝大部分能量，但是糖尿病患者体内的胰岛素功能异常，无法更好地利用糖分，导致人体能量摄入不足，就会消耗体内的脂肪，从而出现一定的饥饿感。

皮肤瘙痒。长期处于高血糖状态会造成全身微血管损伤，导致皮肤营养状态下降，或者是影响皮肤末端小神经的功能，导致皮肤屏障受到破坏，此时受到外界刺激就容易导致皮肤瘙痒，甚至是皮肤感染的情况，部分患者还会出现皮疹。

视力下降。糖尿病早期患者会出现视力下降，或者是视物模糊的情况，这主要是由于血糖导致眼球晶体渗透压改变，从而引起屈光度变化，但是当血糖控制正常以后，视力下降的情况会有所改善。

身体麻木。由于高血糖导致神经损伤，患者会出现身体麻木的情况，尤其是足部。感觉神经受损会出现麻木，严重时甚至会出现刺痛感，随着病情的进展，还会导致糖尿病足的情况发生。患者身体受伤以后也不容易愈合。

四、糖尿病的治疗方法

进行健康宣教。糖尿病是终身性疾病，患者需要坚持长期用药和治疗，从而保障身体稳定。为提高治疗效果，相关医护人员需要对患者进行健康宣教，告知患者糖尿病的发病原因以及治疗原则，加深患者对疾病的正确了解，从而更好地配合治疗。在进行健康宣教时，要告知患者治疗目标、日常护理方式以及出现并发症的应对方法等。

运动治疗。适当运动能够增强身体胰岛素敏感性，帮助患者更有效地控制血糖，降低糖尿病并发症产生的风险，还有利于肥胖患者科学减重。患者需要进行适当的有氧运动，比如上下楼梯、慢跑、骑自行车、游泳等，每周进行3～5次，每次运动半小时，尽量避免剧烈运动引起身体不适。

自我血糖监测。患者需要学会自我监测血糖的方法，在治疗初期阶段每日进行5次血糖测量，根据血糖的变化情况来调整药物治疗的方案。

饮食治疗。患者需要控制总热量的摄入，在满足身体营养需要的同时降低热量的摄入，坚持低盐、低糖、低脂饮食。

五、结语

糖尿病可怕之处是由糖尿病引起的并发症，所以需要对糖尿病进行早期干预，了解糖尿病的典型症状，及早发现、及早治疗。

作者：韦菲菲 南宁市青秀区通福社区卫生服务中心