随着年龄的放肆增长，额头的发际线也越来越高。有的人甚至已经提前脱发频频，使得自己是疲惫之态或老态凸显。中医治疗脱发都是讲究分型辩证。

1、肾阴虚脱发

症状：头发大量脱落，并伴有黑眼圈或眼袋加重，晚上起夜（起来尿尿）的次数增多，水量大、很难入睡、睡着后盗汗（睡着以后出的汗为盗汗，盗就是小偷的意思，盗汗就是说汗象小偷一样，等你睡着后偷偷出来），还有睡着后踢被（踢掉被子，双腿伸到被子外面），容易疲惫腰酸。

应对方法：买一斤黑芝麻、一斤黑豆、一斤绿豆。每天将这三样宝贝各抓一小把，放在冷水里浸泡8个小时，然后放入豆浆机里。豆浆倒出来后，晾到可以喝的温度时，每喝一杯就加入一小勺蜂蜜，搅匀后一起喝。喝豆浆的当天，肾阴虚的相关症状就会得到一定改善。坚持上一个星期，症状几乎会消失。其实这个豆浆的口味非常好，成本便宜（每次才5毛钱左右/约5大杯）。肾虚脱发的朋友，和想保养肾的朋友，应该长期坚持喝。还要每天按揉左右脚的太溪穴各15分钟补肾。

2、贫血型脱发

症状：头发大量脱落，其余的也变得枯萎而没有生气。整个人面色萎黄没有血色，经常伴有头晕乏力，视力变得没有以前清楚，月经量明显减少，肌肤也很干燥。

应对方法：买一斤红枣、一斤黑芝麻、一斤黑豆。榨豆浆方法同上，只是每次要把红枣先去核，再跟豆子黑芝麻一起放入豆浆机中榨豆浆喝。每天按揉左右腿的三阴交和足三里各10分钟补气血。

3、缺钾型脱发

症状：头发大量脱落，肢无力腱反射迟钝或消失，严重者通常是病态的。

应对方法：一日三餐炒菜时，应选择添加钾的食盐。平时多吃些香蕉，香蕉里面含钾相当高。还要多吃海带、 鲜蚕豆、土豆、山药、菠菜、苋菜、紫菜、黑枣、杏、杏仁、核桃、花生、青豆、黄豆等。

4、脂溢性脱发

症状：还没到大量脱发的年龄，头发却已惊人的速度脱落。并伴有头发油腻，一天不洗就湿乎乎黏糊糊的耷拉在脑袋上，显得很脏很油腻的样子。很容易起头皮屑，头部也容易瘙痒。女性还伴随有乳房发育不起来。月经时少时多还不规律。上唇有细小的胡子，容易生气发闷。

应对方法：选用去屑洗发水，保证头皮的透气性及干净性。每晚用生姜榨汁，涂抹整个脑袋，然后戴上浴帽睡觉。坚持约一个月，就会长出毛茸茸的新头发。

5、肝肾两虚型脱发

症状：平时用脑过度，特别的爱操心爱琢磨事，事无巨细全部亲力亲为。表现为头发逐渐大量脱落，或伴有耳鸣、腰酸膝软，胸中有一股子无名火。脸上特别是在两颊色斑增多，肌肤颜色发暗没有光泽度。有时候脑袋晕晕乎乎的不清爽。

应对方法：一斤黑芝麻、一斤枸杞、一斤黑豆、一斤核桃，榨成浆。每天按揉左右脚的太冲、太溪穴各10分钟补肝肾。

你们的小海君也是废了九牛二虎之力才把这些凑到一起，不过现在也是成就感爆棚啊。这些对应的调理方法可以帮助到一些症状轻的发友们，如果你的情况比较严重是有药物治疗或毛发移植的必要的，但一定不要胡来要遵医嘱。